说到前列腺炎，很多男性都是会知道，因为前列腺炎这种疾病是男性常见的疾病，一旦是患上前列腺炎这种疾病之后会使男性受到很多的影响，这些影响会对男性生活工作以及其他方面都是会造成一定的影响，所以，对于男性来说，一定要重视这种疾病，及时预防疾病的发生。

那么，如何预防前列腺炎的发生：

1.多饮水。每天要喝2~2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。

3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。

4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5.洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部1—2次，同样可以得到良好效果。

上述预防前列腺炎的方法基本上都是来自生活，所以，对于男性来说，保持一个好的生活习惯对于预防前列腺炎是有一定的好处的。

说完预防前列腺炎，接下来就说说，得前列腺炎的原因，患上前列腺炎的原因是什么?

(一)前列腺充血：

1)性生活不正常。性生活过频、性生活被迫中断等，都可使前列腺不正常充血。

2)直接压迫会阴部。骑自行车、骑马、久坐等等都可导致会阴部反复损伤和前列腺充血，尤其以长时间骑自行车极为常见。

(二)感染：

1)血行感染，急性前列腺炎的细菌感染主要传播途径为血行播散，如身体某部位发生脓性感染，当因某些病因导致身体抵抗力降低时，细菌可经血循环在前列腺部滞留而引起前列腺急性炎症改变，从而引发一系列病理变化及临床症状。病毒、衣原体、支原体感染也可引起急性前列腺炎。

2)直接感染，直接感染是导致急性前列腺炎常见的原因，是一种感染形式，细菌往往经尿道进入前列腺组织内，比如在进行尿道检查、放置尿管等诊疗操作中，由于无菌操作不严格或留置尿管时间过长，均有可能引起前列腺急性炎症。另外，不洁性生活引起的尿道炎而导致的前列腺也是当今不容忽视的病因之一。

(三)尿液刺激

医生介绍，尿液中含有多种酸碱性化学物质，当病人局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤或抵抗力下降时，就会诱发慢性前列腺炎。

对于男性来说，上述已经介绍关于患上前列腺炎的一些知识，对于男性来说，不管是什么原因患上的前列腺炎，一旦是患上之后及时治疗才是重要的事情，只有及时治疗才会使疾病尽早。qwz