身体出现了什么疾病是要进行治疗的，是不可以耽误的，不然您的健康会遭到更大威胁，没有什么益处!尤其是面对阳痿、早泄疾病的时候，尽管令人绝望，但依旧要进行治疗的!但现在早泄阳痿的保守治疗要怎么做呢?下面就解释下吧!

毫无疑问，阳痿、早泄疾病现在都很严重，一直存在会威胁健康，而且夫妻生活无法正常进行还会出现家庭破裂的麻烦，切记要赶紧治疗!但有的男性会有担忧，这到底要怎么做呢?

调整自己情绪

男性朋友不要过分紧张，要消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理，性生活时要做到放松。

科学治疗

大家现在一旦发现自己存在阳痿的症状、早泄的症状，那么就不要再等待了，得早点进行治疗，而具体的方法不要盲目使用，得有针对性点，就算得吃yao或者打针也得遵医嘱，这样比较安全，效果也很好的。

坚持体育锻炼

男性朋友应该加强体育锻炼、多运动，来提高身体素质，具体运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低，像慢跑、游泳、爬山、球类运动、体操、健身房锻炼都是很不错的选择。

坚持治疗

阳痿、早泄疾病现在治疗需要时间，不是几天就可以完成的，得多点耐心，要坚持长久的治疗，这样彻底点，有助于您康复，也可以减少反反复复发作的麻烦出现。

禁止手淫、节制房事

男性要避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式，来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

注意饮食

现在有的男性很宅，每顿饭都是吃快餐或者外卖，这也是很危险的，总这样做身体没有什么营养，抵抗力会降低，也是不利于恢复的，还是要多吃点有营养的食物，辛辣刺激、发物等要少吃，科学饮食也可以帮助您恢复健康。

疾病小提示;关于早泄阳痿的保守治疗问题您了解了吗?其实不管怎么治疗都要符合病情，不一定就非常的昂贵，但切记要从实际出发，别胡来，而且也得有好的心态，不要那么悲观，这不属于绝症的，得有信心，否则也是不利于您恢复的，得不偿失!

祝您万事如意!ln