性生活对于新婚夫妻来说是比较的重要的，男性朋友在平时的生活中对于性生活要重视起来，性生活如果不和谐的话对于夫妻之间的感情可能会造成一定的影响，那么，早泄怎么治?接下来小编带大家了解一下，希望对您有所帮助。

早泄怎么治?多数患者为延长射精潜伏期在性交期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射精潜伏期，或使用避孕套、饮酒等方法，但效果不佳，相反却常导致性欲减退、性快感障碍，甚至可引起勃起功能障碍等，从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因，选择适当的治疗方法。

过度的手淫是会损害阴茎海绵体出现早泄以及阳痿的情况 ， 最好是做个检查看一下引起早泄的主要病因，引起早泄的病因很多 ，包皮过长 ，年轻时候过度的手淫 ，鬼头敏感 ，前列腺炎等，检查后针对性的治疗效果是很好的。

早泄和手淫过多、长期不良生活习惯引起身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力有助于延长射精时间。

绝大多数早泄都没有器质性的缺陷或病变，而是由于心理因素引起的，心理素质过硬的话，则完全可以杜绝早泄的发生。因此，应当积极参加体育锻炼，特别可以尝试一些气功的操练，以提高身心素质，增强意念的控制能力。

早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。建议去医院检查是否有肾虚或是前列腺炎引起的可能，明确病因后治疗。

遗精和早泄应该吃新鲜的蔬菜和水果。饮食应以清淡，易消化，不干燥且营养丰富的温补剂为基础。遗精和早泄也应补充锌和硒。“锌”是激素合成必不可少的营养素。补锌可以预防少精症，同时可以改善肾脏功能并提高男性免疫力。

通过上面的介绍男性朋友应该对于“早泄怎么治?”有了一定的认识和了解了，希望对您有所帮助，性生活是夫妻生活的一部分，性生活如果和谐的话对于夫妻之间起到润滑的作用，男性朋友对于性生活要重视起来，建议男性朋友在平时的生活中多和自己的妻子进行沟通。ZJQ