生活中，男性总是会面对很多的问题。问题的来源可能来着与工作和生活，也可能来自于男性自己的身体。早泄是很多男性都面临着的问题。严重的早泄会对男性产生严重的影响，所以患者需要尽早接受治疗。那么早泄是怎么回事呢?男性早泄怎么治疗才有效呢?

1坚持运动

如果每天坚持一定量的运动的话，是能够治疗早泄这个疾病的。我们进行运动的话，可以保护心脏的健康，也能提高身体素质，有研究表明，出现早泄的男人，如果经常运动的话，其早泄恢复的情况会不不运动的人好很多，所以说男人运动是可以缓解早泄的症状的。

2心理治疗

很多早泄的男性朋友都或多或少地存在一些心理性的问题，这种情况可以采取心理干预治疗。心理治疗需要夫妻双方互相配合，对双方进行相关性知识、性心理教育，以解除夫妻双方在性生活中的各种不良的情绪。

3合并症的治疗

很多时候前列腺炎是早泄的罪魁祸首，治疗好了慢性前列腺炎，很多有早泄的患者，早泄自然就消失了。

4行为治疗

学习性技巧，可以通过改变体位来延缓射精;或者是多带几层避孕套，以降低刺激，从而达到延缓射精的目的。

5药物治疗

无论是采用什么药物，一定要在医生的指导下用药或进行规范治疗。

另外，男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄。包皮过长容易引起生殖炎症进而容易引发尿道炎、慢性前列腺炎等炎症,从而导致性生活时间短,发生早泄。器质性早泄和心因性早泄也可能同时存在,相互作用,治疗时要有重点有层次的进行综合治疗。

早泄的危害很大，患者要尽早治疗，但是早泄的治疗是夫妻双方的事，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合，因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应该持体谅、关怀的态度，给予言语及行为的安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治疗信心。

早泄不可怕，选对方法是关键，另外建议患者正确对待早泄，不能将其看作是见不得人的事，有了问题积极面对，而不是选择逃避，相信在科学治疗的帮助下，早日重建雄风不是梦。

早泄这种疾病是可以进行治疗的，关键是患者要选对治疗的方法。有些患者的治疗效果不尽人意，很多时候都是因为没有接受正规的治疗所导致的。所以患者要到正规的男科医院进行检查和治疗，同时调整自己的心态和生活习惯，才能取得较好的疗效。cd