性生活是夫妻生活中非常重要的一部分。令人满意的性生活有益于身心健康。但是，有些男人有早泄的症状。早泄的症状使男人的性生活无法正常进行，场次以往，会发生无法挽回的后果。所以这种情况必须及时处理。那么男性性生活时间短咋整呢?

1、调节心理。加强夫妻思维和豪情的沟通，呈现早泄，女方应予安慰、体谅、关心南边，温柔体贴地协助南边战胜严重、心里内疚，切忌不要抱怨、责怪对方。适度的进行体育训练可以健旺体魄，在推进早泄的恢复上也有必定的作用。

2、生活规律，饮食合理。经常熬夜就会使男性内分泌系统紊乱，如果饮食上不注意，就会影响男性的性功能。

3、防止过度手淫。要避免手淫，虽然它本身没有对与错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的夫妻生活，节房事，戒手淫。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。

从病史上可以将早泄的症状简单的分为原发性早泄和继发性早泄两种，原发性早泄是指患者从有性经验开始一直存在早泄的问题，而继发性早泄则是指患者之前曾有过成功的性经验，一般说来，继发性早泄较容易找到原因并加以治疗，并且有较佳的预后。

临床上经常运用专项检测治疗早泄，效果非常好，不仅使早泄患者康复快，治疗的方法也非常简单。对与早泄相关的多个项目进行专项检测，查明病因，排除器质性病变。

患者要谨慎用药。中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

部分男性因为过度劳累过一段时间内精神压力过大，在进行性生活时出现提早“缴械”的情况，并不能确定是早泄。偶尔发挥失常，再一次就长了，也不是早泄。

对于性生活时间短咋整的问题，我们都有一定的了解了。早泄不是无法治好的疾病。关键是患者要注意对该病的治疗。出现早泄症状后，患者不应紧张。他们应去正规的男性医院检查，并保持良好的心态和生活习惯。才能逐渐控制早泄症状。cd