早泄是一种让男人尴尬的疾病。尤其是在自己的爱人面前，如果男性出现了这种症状的话，那更会让男人有一种无地自容的感觉。所以，对于早射的调理小窍门应该是很多男性朋友比较想要知道的一件事情。今天我就来给大家介绍一下预防早射的调理小窍门以及早泄这种疾病的成因。

不管是早泄还是其他疾病，患者在患上疾病后，先要知道的就是成因。所以，我们先就来了解一下导致男性患上早泄的原因

1.性交次数太少

有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生性交，性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄，有意减少性交次数，引起性紧张不断积蓄，反而加重早泄。

2.混合性早泄

混合性早泄也就是功能性早泄和器质性早泄兼而有之，可由多种致病因素引起，比如说由长期手淫引起的早泄，一方面当事人的脊髓射精中枢处于激惹状态，同时精神心理因素又在不断地促发。

3.性关系不和谐

男方方式方法拙劣，女方厌倦，疼痛不适，迫使性交时间缩短。有的人将性生活作为单纯泄欲手段，不顾女方的感情和需要，不注意延长方法而忙于射精引起早泄。

看完了原因之后，我们就来看看男性预防早泄的小窍门有哪些

预防一：预防男性早泄疾病的发生，患者还应该谨慎用，现在社会上治疗阳痿、早泄的物和保健品非常的多，不过还是要对症下，不易长期使用，不能盲目滥用壮阳。

预防二：如何预防男性早泄?可以选择改变同房的时间。晚上的时候，很多的男性朋友已经劳累了一天，精力不足，所以性交质量必然下降，如果转换一下同房的时间，或者在同房的时候嚼片香口胶调调情，那么一定能够提高性生活质量。

预防三：提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

如果，男性朋友们积极的进行了这些预防工作的话，确实是会减小自己出现早泄的概率。但是，这并不是能够确定的事情。所以，男性如果是真的出现了早泄的症状，仅仅进行这项预防是没什么效果的，男性朋友们还是要去正规的医院进行治疗，以免病情延误。wxm