如何预防精囊炎呢，男性是精囊炎的发病人群，男性在20到40岁之间容易患上精囊炎，如何预防精囊炎是困扰男性朋友的一个问题，那我们来看看西安莲湖生殖男科医院医生关于如何预防精囊炎的介绍。

如何预防精囊炎呢，下面几种方法是比较有效的：

1、饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

2、避免性生活、手淫过度。

3、保持干爽透气的阴囊环境很重要。

4、增强身体锻炼，提高抵抗力是预防所有疾病的基础。

5、不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

如何预防精囊炎呢，如果您看来上面的介绍，做好以上几点对于减少精囊炎的影响是有帮助的。更多详情可点击咨询在线医生，或者拨打健康热线022——86359108.