好端端的怎么会出现了阴囊疼呢?这个部位对于男性可是非常重要啊，如果不及时治疗的话，是会影响到生育的问题的，所以说一些没有患上这种疾病的男性朋友们，迫切的想要知道该如何预防这种疾病，对于这个问题，下面小编就通过这篇文章来给大家介绍一下吧。

睾丸炎导致的阴囊疼：

若男性出现阴囊疼的症状，一般考虑是患上了睾丸炎，可能是睾丸受到炎症感染刺激所致。此时还会出现睾丸肿胀以及发烧寒战等不良症状，甚至还会影响到睾丸生精功能，严重时可导致不育。

下面就来给大家介绍一下睾丸炎的预防方法：

注重平时保养：在平时的时候要注意对睾丸进行保养，比如早晚的时候都要清洗下私处，让私处变得比较干净。另外在洗澡的时候可以按摩下睾丸，发现睾丸出现其他异常或者疼痛感的话就需要马上去医院进行检查。

健康饮食以及良好的生活习惯：多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

前列腺炎导致的阴囊疼：

前列腺或精囊有丰富的交感神经支配，可刺激交感神经引起转移性腰痛，疼痛可以放射到阴茎、睾丸、阴囊等处。

下面就来给大家介绍一下前列腺炎的预防方法：

不要憋尿：对男性来说，憋尿是很正常的事情，但是如果经常憋尿的话是很容易引发前列腺炎的。因为尿液里面含有很多的细菌，而憋尿的话就会使得尿液回流，碰触到前列腺，使得前列腺出现发炎情况，总的来说，想要预防前列腺炎的话，就一定不要憋尿。

注意性生活：许多患有前列腺炎的年轻人现在与他们的性生活有很大关系。 如果性生活过于频繁，那么前列腺会长时间处于充血状态，这会导致前列腺肿大。

温馨提示：当出现了阴囊疼的现象，我们首先是要确定这是哪种疾病导致的，不同的疾病所采取的预防方法也是不一样的，不过看了上面的这篇文章的介绍，相信大家都有所了解了吧，做好预防工作是非常重要的，这样能够醉大程度的避免疾病的发生。rxq