前列腺是男性生殖器官中大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，常见的是慢性前列腺炎。因此男性朋友在日常生活中一定要倍加呵护自己的前列腺的健康，那么怎么在生活中杜绝前列腺炎的危害呢?下面我们看看详细信息。

前列腺炎的注意事项有哪些?

一、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

二、不吃辣椒等刺激性食物：请参考我们制定的食谱，安排好一日三餐，做到平衡膳食。

三、多喝水：每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。

四、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

五、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次;三：每次运动得30分钟以上;七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

六、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

七、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

八、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

西安莲湖生殖男科医院医生提醒，临床发现，25%～50%的男性遭受过前列腺炎疾病病的困扰。前列腺炎在治疗过程中由于治疗方法或自身问题而大多反复发生。前列腺炎的治疗除了要选择合适的治疗方法外，在整个治疗过程中配合适当的保健会取得更有效的结果。那么朋友们患上前列腺炎该如何治疗好呢？

了解关于“前列腺炎如何治疗更好”问题，可以咨询西安莲湖生殖男科医院医生

西安莲湖生殖男科医院，作为医疗服务品牌的延伸，集预防、临床医疗、保健、教学、科研、康复事业于一体，专业诊治男性常见病、多发病、顽疾、生殖疾病、心理疾病、职业病等。的诊疗设备，经过专业细化的“男科医生会诊科、前列腺治疗科、不孕不育治疗科、生殖整形科、性功能障碍康复科、生殖泌尿感染治疗科、性心理咨询科”等几大品牌特色治疗科室，竭诚为广大患者提供健康的人文化星级服务。西安男科专业医院：缔造传奇，捍卫健康，作为一所专业的男性精品医院，它大大有别于其他传统概念医院，在这里看病不再是件痛苦而麻烦的事情，而是男人对未来生活的一种积极选择。

西安治疗男科疾病就到西安莲湖生殖男科医院，临床经验丰富的医生亲诊，充分利用专业的诊疗设备，大大地保障了诊疗效果。西安莲湖生殖男科医院地址：西安市河北区中山北路6号，北站立交桥桥头、北宁公园站下车。点击在线咨询医生或者预约免费热线：029-88772556.在此祝您身体健康，工作顺利!