怎么预防前列腺炎呢?这是很多的男性想要知道的事情。原因是男性前列腺炎的危害很大，甚至会引起男性不育。所以，在日常生活中做好预防工作也是非常重要的，避免前列腺炎疾病的发生。下面听听西安莲湖生殖男科医院医生是怎么说的。

【医生解析】预防前列腺炎的方法：

1、经常锻炼不久坐。男性久坐会导致前列腺炎受到压迫导致充血性细菌感染，出现前列腺炎。所以，预防前列腺炎就要在日常生活中做到经常锻炼不久坐。这样可以帮助男性的前列腺炎血液流通通常，避免给细菌侵入到前列腺炎营造良好的环境。

2、戒除吸烟不喝酒。饮食不当也会导致男性患有前列腺炎，比如男性长期的大量吸烟、酗酒等。这些都可能会导致男性患有前列腺炎。原因是烟中毒素和酒精进入血液流经前列腺时，毛细血管扩张、充血，细胞组织渗出液增多，细胞水肿，前列腺被刺激得膨胀变大，易患慢性前列腺炎。

3、多休息不熬夜。男性如果长期的熬夜也会导致男性的身体素质低下，细菌侵入后，抵抗力降低，易患感染性疾病。而感染致病菌侵入前列腺的机率会很大。所以，预防前列腺炎的方法就是合理作息，避免熬夜。

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以上是西安莲湖生殖男科医院的医生向我们回答和介绍了男性怎么预防前列腺炎的相关问题内容。预防前列腺炎的方法很多，比如戒除手淫、不久坐、多喝水、不便秘等。西安莲湖生殖男科医院医生温馨提醒您：对任何疾病做到早发现、早诊断、早治疗。不要过分担心，保持良好的心态，积极治疗，才是健康的根本。

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