不知不觉当中，春天已经来临了，可是天气依然很寒冷，朋友们要注意做好保暖工作，因为季节的影响，春天很容易出现前列腺炎的问题，所以说朋友们要做好预防前列腺炎的措施，那么具体要怎样做才有效呢，请看下文医生的介绍。

西安莲湖生殖男科医院医生表示，预防男性前列腺炎需要做到以下几点：

一、戒掉不良的习惯：春天对于喜欢吃火锅的人群来讲是再好不过的季节了，但是朋友们吃归吃，不要吃得过于频繁，因为辛辣食物对于男性前列腺的刺激性非常大，水肿而引起前列腺损伤造成炎症。长期的抽烟酗酒也会危害前列腺，烟瘾越大的男性其前列腺受损越厉害。因此，男性要避免吃辛辣食物，少抽烟喝酒，烟酒对于前列腺的伤害不亚于辛辣的食物。

二、避免久坐：人体的前列腺在直肠上方，膀胱下方，在坐下的时候难免会对其造成一定的压迫，一旦时间久了会使前列腺负担过重引起血液循环受阻，终导致淤血引发前列腺炎等疾病，这点应该不难做到，只要注意做一答案时间起来走动一下就行了。

三、饮水量要足：西安的春天不仅天气干燥，而且非常的寒冷，人体内的水分蒸发也是非常快的，朋友们不要因为没有口渴的感觉就不喝水，男性在冬季一定要养成多喝水的习惯，这样不仅可以预防前列腺炎进犯，还是预防其他疾病的极佳方法。

四、不要憋尿：憋尿又是男性前列腺炎的诱因之一，不论什么时候都记得不要出现憋尿的现象，经常憋尿的男性会使膀胱过度充盈而引起排尿无力，憋尿时，膀胱还会压迫前列腺使其受损。

对于男性前列腺炎的治疗我们医院引进了“智源肽前列腺治疗系统”，采用了美国生物电场核心技术，其大的不同点在于利用不衰减的智能聚焦电流场这一先进技术，用低温、高能、高度聚焦电场能补充人体细胞电特性，使其恢复活性，达到前列腺腺管扩张，促进血液循环畅通。

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西安莲湖生殖男科医院医生指出，男性的患上前列腺炎的原因不止是上面提到的几个不良习惯，通常还有其他许多的诱因，朋友们生活中要记得坚持锻炼身体，提高身体免疫能力，这样才能够有效的预防前列腺炎的出现。pjc