相信男人应该很清楚精子对于自己而言的重要性吧。确实，对于男人来说，精子的质量以及数量往往会直接影响到男人的生育问题。因此，男性朋友们平时应该要多多的呵护自己的精子健康。男性朋友们知道吗?其实有时你生活中的一些坏习惯可能就会影响到你的精子。

什么!这些习惯竟然会伤害男人的精子?在接下来的文章中，我们不妨就来了解一下这件事情，看看到底有哪些习惯会危害到男人的精子呢?

一：重金属

重金属的出现一般会对男人的精子造成影响。

当身体摄入过量铅时候，会渗入精液或卵子当中并贮存起来，影响生殖激素分泌，造成精子数量减少、畸形，以及成孕度降低现象。而汞就会产生性欲减退和不举现象等问题。因此，男性朋友们在生活中应该要远离这类物品。

二：吸烟

吸烟是很多男性朋友都有的一个坏习惯。实际上，很多吸烟的人也是知道吸烟是有害健康的。但是大多是吸烟患者依旧没有办法摆脱香烟。

每每说起吸烟的危害，我们在时间会想到的都是危害肺部健康。实际上，男性朋友们知道吗?吸烟不仅会危害男人的肺部健康，还有可能会诱发男人阳痿的危害。除此之外，经常吸烟还会给男人的精子造成一些不利的影响。

三：骑自行车

其实，骑自行车这项运动是很多男人喜欢的一项运动。在很多男性朋友的严重，骑行也是一件非常有利于健康的事情。

但是，男性朋友们知道吗?健康单车是很多人的选，但不要以为踩得越久，身体就越健康，因为时间太长的话，会让阴囊出现磨损、结石，甚至精囊肿胀等问题，从而会影响到男人的精子健康。

四：久坐

久坐这件事看起来是非常舒适的一件事情。但是，男性朋友们可能有所不知。长时间的久坐会对男人的前列腺造成不利的影响，甚至会诱发前列腺炎的危害。前列腺炎的出现往往会对男人的精液造成影响。

什么!这些习惯竟然会伤害男人的精子?男性朋友们在阅读这篇文章的时候，有没有觉得再说自己呢?这些习惯对男人精子的影响并不是危言耸听。希望男性朋友们在阅读了今天的文章后，可以对这些问题引起重视。男性朋友们要知道。坏习惯对人体健康的威胁确实是很大的。wxm