西安莲湖生殖男科医院医生指出：阴囊降温睾丸中专门用来制造精子的曲精管对温度变化非常敏感，这个部位适宜温度比人体体温要低23℃，过热抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数量减少或活动能力降低。

精子缺少症是导致男性不育的主要疾病，是指经医院检验证实的精子生成数量稀少或由精子形态异常所致的正常精子数缺少。造成精子生成减少或形态、活动异常的原因，除先天性无精子症和精子缺少症外，精子缺少症后天因素主要有：阴部温度较高，营养失调，烟酒损害，*物损害，疾病及睾丸损伤等。

精子缺少症患者除了按医嘱服*治疗外，应加强精子缺少症自我调理，以帮助康复。

(1)冰袋降温。有报道指出，每晚用冰袋冷敷阴囊3~4小时，持续2个月，使50名不育男子，65%的人精子数量增加2倍以上，其中有17人在5周后使妻子怀孕。

(2)禁止热水盆浴或蒸汽浴。离开治炼、锅炉等高温工作场所，避免睾丸长期或经常处于温度较高的环境。

(3)穿裆部宽松的内裤和外裤。

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