男性预防少精症该怎么做呢，少精症是导致男性不育的原因注意，危害极大，在目前发病率较高，因此对于男性朋友们来说，积极预防是很重要的，那么少精症该如何预防呢，对于这个问题，就让我们看看下文西安莲湖生殖男科医院医生给出了怎样的建议吧。

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西安莲湖生殖男科医院医生解析：少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。　一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。特发性少精症占不育症人群的11%-15%。如果再细分的话，就是小于2千万，大于1千万之间，称为轻度少精子症，如果小于1千万，大于500万，称为中度，如果小于500万就称为重度少精子症，如果说在高倍视野下只能发现几个精子，或者离心后才能看见几个精子就非常少了，称为严重的少精子症。

导致少精症的原因有哪些?

一、先是自身的免疫能力。男性出现抗精子抗体可影响精子的产生和输送，从而影响了男性的生育能力。

二、染色体的异常也是导致少精症的原因。染色体的畸形会对精子的密度、活动还有形态都有很大的影响，从而导致少精现象的出现。

三、隐睾。隐睾是影响精子质量的一个非常重要的原因。单侧隐睾的病人的不育率是非常高的。所以，如果出现隐睾，精子的密度又十分低的病症，患者应该尽快到医院进行检查治疗。

四、精索静脉曲张也肯能导致少精症的出现。当患者出现精索静脉曲张的时候，睾丸的局部温度就会升高，血管的活性物质增加，从而影响了睾丸的生精功能，所以精索静脉曲张是常见的一种导致少精症的原因之一。

五、还有其他方面也可能导致少精症的出现，例如：内分泌的异常和泌尿系统的感染都是导致少精症的原因。

男性少精症的危害有哪些?

西安莲湖生殖男科医院医生表示：少精症是因男性精子数量低于正常标准，导致生育能力受到阻碍。少精症的危害并不只是体现在对生育能力造成的影响上，还有很多方面的危害是大家无法想象的，少精症的危害体现在以下几个方面：

1、脑垂体瘤：脑垂体是一个重要的内分泌腺体，垂体瘤可以引起性功能下降、睾丸萎缩、少精或无精。

2、后天因素失调：出现脾胃虚弱，精血不足的情况。禀赋不足，肾精亏损，命火式微，无以生精。

3、造成男性不育：少精症是一种较常见的男性不育的病症，因为精子数量少，与卵子结合的机会就少。

4、隐睾：单侧隐睾患者约有30%--60%不育，双侧隐睾则有50%-发生不育，少精症中隐睾患者约占9%。

5、输精道阻塞：由于炎症、损伤、畸形等引起的附睾管、输精管、射精管阻塞或缺如。

6、睾丸生精功能衰竭：局部因素包括睾丸先天发育不良、外伤、炎症、血管疾病及干扰阴囊温度调节等。

男性预防少精症该怎么做?

一、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

二、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

三、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

四、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

五、在饮食上，尽量少吃一些辛辣的刺激性食物。除此之外，吸烟酗酒都不利于精子的生长发育，男性朋友一定要敬而远之。

六、预防少精症的方法还要求男性不要长时间的直接接触化学用品和不良的物。诸如衣物干洗剂、厨房油烟等，也会对精子造成不同程度的伤害。此外，男性朋友要慎服物，尤其是助阳助性的物，对精子有不良影响。

七、男性如果进行适度的性生活对男性身心都有好处，但是如果性生活过于频繁，则容易使男性精神萎靡，精力不集中，还可能引起多种疾病，如少精症。

西安莲湖生殖男科医院医生表示：精子是生育的必要条件，如果精子数量少，可能会成造成男性不育，从而就会影响夫妻感情，甚至导致家庭破碎的悲剧发生。少精症是导致男性不育的重要因素，因此希望广大患者能够清楚认识到少精症的真正庐山真面目，如果在生活发现有类似疾病发生时，一定要及时到正规的医院进行检查治疗，杜绝男性不育的发生。

西安莲湖生殖男科医院医生提醒：发现男科问题，须引起高度重视不要贻误佳治疗时机，同时选择正规专业的医院，因为与综合医院相比，专科拥有先进的技术设备、雄厚的资金和灵活的机制并主动寻求自身诊疗技术的规范化，专科医院能对患者进行全面的检查，确定适合的治疗方案，并请技术过硬，经验丰富的医生操作才更有保障。

若您还有其它疑问需要解答，可直接拨打咨询电话：029-88772556或直接咨询在线医生，西安莲湖生殖男科医院医生提醒广大男性朋友，如果遇到男科问题的困扰，要尽早到正规男科医院咨询就诊，不要拖延。