如何预防少精症产生呢，少精症目前比较多发，给男性的身体以及身心带来了极大的影响，危害极大，不及时治疗会导致男性不育的情况产生，西安莲湖生殖男科医院医生表示：目前少精症发病率在不断提升，对于男性朋友们来说积极防治是当务之急，因此下面我们就对少精症预防进行下了解，希望能够多加注意，积极预防及时治疗。

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如何预防少精症产生?

西安莲湖生殖男科医院医生讲解：少精是指精液中精子的数量少于正常健康男性该有的数量。由于近年来人们生活在污染严重的环境下，加上生活习惯和饮食的不规律，导致了少精症的增长。少精症是一种较常见的男性不育的病症，所以为了男性的健康和下一代着想，因此医生提醒说，男性要注意生活节奏和饮食习惯，少精症的预防要做到身心兼备

预防少精症要做到六点：

1、性生活适当：要控制情欲，贵在节、少、和;而远离少精症。

2、心情淡泊：主要表现在宁心神，要神态安定。

3、勤运动、适劳逸：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力，劳逸要适当，勿过劳。

4、和七情、洁外阴：要使七情调和，太过则伤精，同时搞好个人卫生，内裤不宜过紧。

5、除嗜好：烟酒、辛辣等物耗伤肾精，必须戒掉。

6、慎服：不可随意滥服补肾壮阳。

温馨提示：预防少精症要做到这几点，希望男性要注意以上说的六点要求，并在生活中重视起来，男性为了自己为了家人，更为了下一代，让我们杜绝少精症，因为少精症的危害是在很大，不得不怕。那么少精症的危害有哪些呢?

少精症的危害有哪些?

1、少精症会出现睾丸生精功能衰竭，局部因素包括睾丸先天发育不良、外伤、炎症、血管疾病及影响阴囊温度调节等，全身原因包含内分泌疾病、遗传、营养障碍、放射线接触以及工业危害等。

2、疾病会引起输精道阻塞，因为炎症、损伤、畸形等引起的附睾管、输精管、射精管阻塞或缺如。

3、因为跌扑损伤或湿热蕴积，导致输精管堵塞，使精子不能正常排到体外。致使风毒下注厥阴或食棉油，燥热伤津，无所化精。

4、少精症导致后天因素失调，出现脾胃虚弱，精血不足的情况。禀赋不足，肾精亏损，命火式微，无以生精。

西安莲湖生殖男科医院医生提醒：发现男科问题，须引起高度重视不要贻误佳治疗时机，同时选择正规专业的医院，因为与综合医院相比，专科拥有先进的技术设备、雄厚的资金和灵活的机制并主动寻求自身诊疗技术的规范化，专科医院能对患者进行全面的检查，确定适合的治疗方案，并请技术过硬，经验丰富的医生操作才更有保障。

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