弱精症顾名思义就是精子活动力弱，是导致男性不育的原因之一，在临床中很常见，西安莲湖生殖男科医院医生告诉我们，得了弱精症除了积极配合医生的治疗，护理也不可缺少，尤其是弱精症的注意事项，更是得到了广大患者朋友的关注，那么弱精症注意事项都有什么呢?

弱精症注意事项：

1、不吃过于肥和油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量还有质量欠佳，多不育或者是致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

2、避免噪声过度。据资料显示证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱

3、发现睾丸有异常，如睾丸肿大、变硬、疼痛等，一定要及时诊治。

4、尽量不用或少用各种化学剂，尤其是从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

5、避免长久的频繁手淫。会导致前列腺缓慢的充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

通过西安莲湖生殖男科医院医生的介绍，相信大家已经明白了，弱精症的注意事项有哪些，希望可以帮助到大家，这里，西安莲湖生殖男科医院医生提醒;不管是什么原因引起的不孕不育，一定要到正规男科医院就诊。不要拖延。切勿相信小广告。

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