近年来，男性不育这一疾病是愈演愈烈，要是不及时的治疗，对患者朋友正常的生活和工作会产生严重的危害，要引起我们的重视，其实要是我们知道这一疾病是怎么引起的，避免这些因素的产生，对于我们远离这一疾病是很有帮助的，下面给大家进行介绍，希望对于大家远离这一疾病有帮助。

男人身旁的杀精高手你知道几个，我们主要黑大家介绍几个，希望对于大家远离这一疾病有帮助。

1.高水银海鲜毒死精子

生殖医学医生提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。研究发现，不育男士若每周进食4次或以上，头发的水银含量达5.38ppm，较生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的头发水银含量平均只有0.38ppm。喜欢食用海鲜的男性朋友要重视了，要有所克制了，减少疾病产生的可能性。

2.单车挤压热死精子

15名西班牙铁人三项赛运动员在比赛期间，他们的精子活性“降低到了不正常的低水平”。研究者们发现，正常精子只占精子总数的10%(正常值为15%-20%)，而其中那些每周骑车300千米的，这个比例更降低到了4%，而4%正是男性不育症的临界值，久坐或者久站对于男性朋友都是不可取的，重视啊，不要拖啊，不然怎么好啊。

3.烟酒熏死精子

烟酒无度影响人体健康，精子也难逃厄运，被熏死、醉死比比皆是。香烟中的尼古丁会干扰男性体内性激素的分泌，并且对精子有直接的杀伤力。另外，长期大量饮酒，也会影响精子发育。要学会改掉不好的行为习惯，对于大家远离这一疾病是很有帮助的，重视啊。

4.压力逼死精子

哥伦比亚大学公共卫生学院的研究者发现，心理压力会影响精子和精液质量，包括精液中精子浓度下降、精子外观改变以及受孕能力下降。研究作者帕姆·法克特-利特瓦克博士表示：“压力较大的男性，精液中的精子浓度通常较低，精子也更容易出现畸形，活力也较差。”学会给自己减压，对于远离疾病是很有帮助的。

后，知道了男人身旁的杀精高手你知道几个以后，要是男性朋友可以努力的避免男性不育这一疾病，对于大家远离这一疾病是很有帮助的，要是还有什么疑问，欢迎点击下方的咨询，祝愿患者朋友早日恢复健康，谢谢!ll