男性朋友都知道勃起障碍回让自己处于一个多么尴尬的境地，在生活中，勃起障碍也是常见的疾病，勃起障碍是男性阴茎不能够正常的勃起或者勃起不坚，而导致性生活没有办法正常的进行，但是很多人对于勃起障碍的判断不是很清楚，那么我们自己应该怎么去判断勃起障碍呢?

莲湖生殖医生介绍，勃起障碍的判断先是要根据自己的病情，症状和检查的结果做出初步的判断的，然后在根据阴茎勃起的程度进行分级，然后确定病情，具体是怎么判断的，下面回有参照。

如何自我判断阴茎勃起程度：

正常：性欲的要求正常，勃起的反应比较的迅速，勃起持续的时间可以达到射精或者中断性交后会消失，勃起的硬度可以自由的进入到阴道内，性快感也比较好，手淫勃起正常。

轻度：性欲的要求基本上会正常的勃起的反应也迅速，但勃起持续的时间会不稳定，有的时候不能持续很长时间，勃起的硬度也不能置入到阴道内的性快感也会基本上正常，手淫勃起基本正常。

中度：性欲要求会减弱，勃起的反应会比较慢，经常会出现不能持续性的勃起，勃起的硬度也经常是不能够插入到阴道内的，性快感会没有什么，手淫勃起勉强。

重度：性欲要求会消失，勃起的反应会没有，所以也谈不上阴茎可以勃起持续的，完全不能置入到阴道，没有性交的快感。

男性朋友要了解自己的心理因素对于性生活的影响，需要了解一下性知识，每个人的性欲是一种正常的生理需求，每个人都回有，但是大家，是男性朋友来正确的面对，不要有太大的心理压力和紧张的情绪，对自己勃起障碍能够有一个很好的预防。

一、性生活规律：若长期性生活频繁，就会导致勃起功能障碍的发生，所以，男性朋友若想更好的预防，需注意，要有规律的性生活。

二、消除不良的心理因素：男性朋友在日常生活中一定要学会与妻子交流，沟通，消除不和谐的因素，促进在性生活的默契度。

阴茎勃起障碍，我们也可以叫做阳痿，阳痿是影响我们男性性功能的一个“罪魁祸”，所以不管是哪一种阳痿都有可能对我们的健康造成威胁，所以患有阳痿及时治疗，如果不及时治疗，早泄就是阳痿的危害表现之一，难道你真的想让阳痿早泄成为“真”兄弟吗?所以患有阳痿及时治疗吧。lp