人们性生活是比较常见的行为之一，男性朋友在日常生活中比较害怕疾病影响自身的性生活。现代社会影响男性身体健康的疾病是男科疾病，男科疾病的种类很多，其中有很多疾病都会影响男性正常进行性生活，比如说男性在日常生活中出现阴茎能勃起但是勃起硬度不够的情况，接下来小编带大家了解一下。

男性在性生活时阴茎勃起硬度不够，常常对性生活产生影响，严重的患者造成阳痿，使得阴茎勃起以后阴茎无法插入女性的阴道，造成性交困难。男性朋友在日常生活中出现阳痿的症状需要去正规男科医院进行检查治疗，小编带大家了解一下阳痿的治疗方法!

男性朋友可以选择饮食调理，饮食可以帮助男性朋友提升性欲，让阴茎勃起硬度恢复正常，男性朋友要多吃海鲜，特别是金枪鱼、沙丁鱼、虾、贝类，其中牡蛎的壮阳效果比较好，此外，香蕉、坚果、核桃、鸡蛋、无花果、辣椒、洋葱、羊肉、牛肉、葡萄酒、黄鳝、泥鳅等都是很合适男性的壮阳食物。

男性朋友需要保持良好的生活习惯，长期的晚睡、熬夜，睡眠不足，酗酒、吸烟等不良生活习惯都会造成性功能异常，导致男性勃起不硬。如果在性爱中发现硬度不够，可以反思下近期的生活是不是不规律不健康。早睡早起，戒酒戒烟。好的生活习惯也能解决男性勃起不硬这个问题。

患者需要调节自身心情进行治疗阳痿，调节心情，很多男性来自各个方面的压力非常的大，精神经常处于高度紧张的状态，由此容易导致在夫妻生活的时候，显得心有余而力不足，就造成了硬度方面不良，所以应该注意释放压力，保持良好的心情。

阳痿不只影响男性健康，并且对夫妻生活联系有着极大的影响，所以为了你的健康考虑，一定要及时到正规男科医院查看治疗，慎重用药。市面上许多壮阳药物等的服用需求慎重，以免对身体带来不必要的损伤。防止各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充沛歇息，是防治阳痿的有用办法。

所以男性朋友在日常生活中遇到阴茎能够勃起勃起硬度不够的情况就需要去正规的男科医院进行检查治疗，如果男性朋友不能及时治疗自身的疾病，有可能会导致疾病的加重，危害男性朋友的身体健康。所以小编建议男性朋友及时去正规的男科医院治疗勃起硬度不够的情况，这也是比较好的治疗方法。lxj