阳痿的男人常常难以拥有健康舒适的性交体验，一些男性患者刚刚准备“提枪上阵”，就会发现自己的阴茎已经疲软得不行了，难以进入女性阴道。这会给很多男性朋友带来生活上的自卑感，治疗阳痿，就要及时科学，更要选择一些正规的治疗方式。

阳痿患者需要掌握一些治疗方法，坚持治疗，才能尽快恢复健康。那么治疗阳痿的方法有哪些呢?

1、增加运动。阳痿的男性朋友要增加体育锻炼，运动不仅可以加快血液流动速度，还可以强健心肌，运动能够增加阴茎的供血量，有助于增强男性的勃起能力。

2、充分认识和了解性知识。阳痿患者要充分认识和了解性知识，正确对待性欲，不要认为性爱是见不得人的事情，更不要轻易给自己扣上“性无能”的帽子。夫妻间要加强沟通，消除性生活中的不和谐因素，避免由于缺乏沟通造成的各种误解。

3、心理护理。对于阳痿患者来说，性交前的情绪需要格外关注，这对于勃起的快慢有着非常大的干扰，所以在阳痿治疗中，男人应该树立信心，相信自己能行!在男人发生阳痿时，妻子一定不要责备，要注重体贴与配合，建立美满、健康、和谐的家庭关系对于改善阳痿的症状很有帮助。

4、控制性欲。男性如果性生活过于频繁，也容易出现阳痿问题。因为性生活频繁会使得阴茎长时间充血，对于阴茎的神经会造成影响，继而会影响阴茎勃起。频繁性交，患者的感官和心理上也容易产生麻木感。因此，男性应适当节制性欲，及时转移思想。切勿恣清纵欲，贪色无度。

5、杜绝手淫。手淫会容易导致前列腺炎，前列腺炎也是发生阳痿的原因之一。这时，需要患者积极诊疗前列腺炎疾病，更要杜绝手淫这种恶习。患者可以局部热敷或理疗，可以改善会阴部的血液循环，对于身体健康的恢复都有帮助。

6、不要饱食后进行性交。饱食会使人的胃肠道充盈并充血，此时大脑及全身其他器官的血液会相对供应不足，故阳痿患者不宜在刚刚吃完饭后就过性生活。

临床上能够治疗阳痿的办法有很多种，大家应该积极就医后，听从医生的建议进行科学治疗。同时，在生活中也要控制自己不良的生活行为方式，不能盲目治疗。生活中积极改善不正确行为，对于阳痿的治疗也是有很大帮助的。zxq