现代人们的生活习惯常常是饮食没有规律、作息没有规律，工作忙了有时候就顾不上吃饭，下班以后常常会暴饮暴食，这些对于身体健康都是没有好处的。而不良的生活习惯也会导致阳痿的发生。有的男性朋友在性生活中，出现了阳痿的现象，想知道阳痿是否能治?

只要积极的到正规的男科医院去治疗，阳痿还是可以治疗的。生活中，阳痿的治疗可以采取热、冷水交替法：男人们可以在洗澡的时候用冷水和热水交替冲洗私处的方式来提高性能力，从而达到预防阳痿的效果。在洗澡的时候大家可以用冷水对私处进行冲洗一分钟之后换成热水冲洗，这样每天反复进行三次即可。

饮食均衡：

男性朋友在平时一定要注重饮食均衡，要保证荤素搭配合理，少吃高脂肪高盐的食物，证明是应该多吃富含维生素的食物，多吃蔬菜和水果，同时还应该补充蛋白质，可以多吃蛋类食物和豆制品，还应该适量的吃一些瘦肉，维持饮食均衡才能够维持身体的健康，身体健康了才能够有超强的性能力。

不要有严重负面情绪：

很多男人有一两次的性交失败之后就变得十分的沮丧，甚至对性生活失去了自信。其实性生活失败是由多种原因造成的，导致阳痿的原因也有很多，不能一次的不和谐就说明自己患上阳痿了。所以男人们要给足自己信心，消除负面，紧张的情绪。

戒除手淫：

长期沉浸在色情内容，会频繁手淫会导致精神疲惫，这是阳痿和早泄的重要原因。如果夫妻分离停止性生活一段时间，应避免受各种性刺激，让性器官得到休整是防止阳痿早泄的好办法。

按压肚脐：

在中医针灸中，肚脐的位置是神阙穴，而男人之所以会出现性机能衰退，是因为肝和肾的技能减退造成的，所以如果能按摩这个位置就能让这两个器官的新陈代谢增强，从而让你的性能力更为旺盛。在平时男人可以用双手来按摩肚脐十分钟左右，坚持一段时间就能看到效果了。

阳痿虽说病因较多，但是治疗也不像大家想像的那样，其实，治疗阳痿的方法还是有很多的，只要积极的配合医生的治疗，阳痿还是可以治疗好的，大家不必担心。但是，需要注意的是，一定要在病情初期就去治疗，这样治疗起来才能更快。dj