婚姻是一件相当重要的事情，因为自己的后半生都将会和自己的另一半度过，所以生活中的很多问题都要共同来面对和解决。很多时候，男性在性生活中都会遇到阴茎不能勃起的问题。这种问题是要及时解决的。那么阴茎不勃起成怎么办呢?

1保持良好的心态。这个可是至关主要的，心态一定要摆正，不能因为一两次的不成功就忧心忡忡的，那样不好。

2注意手淫的频率。手淫本身没有对与错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活，适度手淫却又能给你降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子、让睾丸变的更有活力，所以当没有正常性生活的时候可以进行适度的手淫，但是要节制。

3合理饮食。夫妻生活能否美满，主要取决与男性，所以男性应讲究膳食平衡，保证维生素、矿物质和微量元素的正常摄取，纠正营养不足或过剩，这是让你保持“硬度”、充分享受“性”福生活的必要提前之一。

4加强运动锻炼。强健的身体才是性生活的坚强后盾，平时可以锻炼骨盆肌及肛门括约肌，这能增强勃起力度和延长勃起时间，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼(这样就会更有力，睾丸激素也就会变更多)。

5治疗原发疾病。如果说男性朋友是因为器质性的病变而导致的男性阴茎勃起时硬度不够，那么，这种症状通常会持续的存在，并随着病情的发展而不断的进展，严重可导致性功能丧失、不育等疾病的出现。所以一定要及时的到医院就诊，向医师介绍自己的全部且详细的疾病特征，和病情的发展变化，这样有助于早期的治疗，切忌隐瞒病情。

有些患者发现自己出现了阳痿的症状，但因为还未结婚，觉得用不着治疗，这是非常错误的。发现阴茎不能勃起的初期症状应及早治疗，如果找对症状，初期的阳痿很容易治好，阴茎不能勃起发展到中期、晚期以后，加上心理障碍因素，治疗就比较困难了。建议阳痿患者早发现、早治疗。

对于阴茎不勃起成怎么办的问题，我们都有一定的了解了。阴茎的勃起是一连串非常复杂的生理反应，其中任何一个环节出错都可能会影响男性的勃起，所以患者出现勃起问题时，要到正规的男科医院进行检查和治疗，才能解决问题。cd