阳痿这种疾病，其实在生活中是很常见的。尤其是对于男性朋友来说，当发生阳痿的时候，是很尴尬的一件事，在妻子的面前出现这个情况，容易抬不起头。所以，为了两个人之间得幸福着想，是要治疗的。那么治阳痿的食物有哪些呢?

阳痿的出现，给男性朋友的生活带来了很大的打击，那么治疗阳痿的话，要吃什么，用什么，怎么护理，这些都是要听专业医生的建议。那么生活中常见的治疗阳痿的方法有什么呢?

戒除导致阳痿的习惯

戒除手淫的习惯，节制房事，长期抽烟、喝酒会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起了阳痿，所以阳痿患者应该戒烟酒。

饮食调理

合理的饮食，注意在平时食物上的挑选。阳痿患者应该多吃一些狗肉、羊肉、羊肾、动物内脏、含锌食物、含精氨酸食物、因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，助于提高性功能，预防阳痿问题。

提高身体素质

过度的疲劳，睡眠的不足，身体的虚弱，紧张持久的脑力劳动等都是阳痿的发病因素。患者应当积极的从事体育锻炼，增强体质，劳逸结合，调整中枢神经系统的功能失衡。

自我按摩防治阳痿

每晚热水足浴后，以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次。

在生活中，阳痿患者要树立信心让患者明白自己的性功能并无不足，以确立自信心。力求消除紧张因素，纠正患者心灵深处对性的偏见或自卑感，如认为性交是可耻的，自己的阴茎太小等等。同时，对女方讲授一定的性知识及性交经验，了解性交过程，使其能恢复信心，全面协助患者进行治疗，不能埋怨、怨恨。

在治疗期间，避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

以上就是关于生活中常见的治疗阳痿的方法，希望对于患者朋友能够带来一些帮助。男性朋友是都不愿意发生阳痿的情况的，所以，这就要求男性朋友在生活中要有一个好的习惯，要有规律的性生活，禁止过渡手淫，就能减少男性阳痿的发生。myp