西安专业男科医院_如何预防男性阳痿发生?古人常说“防病不如治病”其实是非常正确的，比如阳痿，很多男人发现自己有阳痿问题就会去医院就诊。阳痿的治疗不是一次性的，需要长期治疗，是浪费时间和金钱，如果人们在生活中多注意预防阳痿的方法，就大可不必这么麻烦。下面我们就听听西安莲湖男科医院医生是怎么讲解的。

　　如何预防男性阳痿的发生呢?

　　预防阳痿：戒烟戒酒

　　长期吸烟会阻碍血液流向身体末梢，影响阴茎血液循环，影响性反应的产生，引起阳痿。国外研究人员指出，导致血液循环不畅和阳痿的因素包括吸烟、糖尿病、高血脂和高血压，其中吸烟最为重要。酒精是一种性腺毒素。过度饮酒或酗酒会毒害性腺。男性血酮减少，70-80%患有阳痿或男性不育症。

　　预防阳痿：慎用药物

　　中医防治阳痿强调辨证论治，根据不同的体质类型，不是简单地使用壮阳药。盲目滥用壮阳药可能不会改善性功能，反而会导致其他疾病。到目前为止，还没有治愈阳痿的方法，相反，有很多东西可以引起阳痿。西安阳痿专科医院_阳痿的日常护理方法有哪些?

　　预防阳痿：增强体质

　　体质虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张而持久的脑力劳动都是阳痿的发生因素。应积极参加体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，调整中枢神经系统功能失调。

　　预防阳痿：注意饮食调理

　　多吃狗肉、羊肉、羊肾等;因为动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以增强精子活力，提高性欲。此外，含锌和精氨酸的食物有助于提高性功能，预防肥胖。阳痿问题。预防阳痿，无须忌讳，切忌处处设防，增加心理负担，同时也要避免营养不足、体质虚弱。

　　预防阳痿第五法：房事自慰

　　长期房事过度、沉溺色情、频繁手淫导致精神疲劳，都是阳痿的原因，是禁忌。实践证明，预防和治疗阳痿最好的措施是夫妻分床，停止一段时间的性生活，避免各种性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分的发挥。休息。

　　预防阳痿第六种：排除心理因素

　　要充分认识阳痿，充分认识精神因素对性功能的影响。应正确对待阳痿，不应将其视为可耻、厌恶和恐惧的事情;房事一两次失败，切忌情绪低落、忧心忡忡、信心不足;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，配合默契。爱抚、鼓励丈夫，尽量避免表现出不满，避免给丈夫造成精神压力;性交时要精神集中;当你达到性快感的顶峰，即将射精时，你必须集中注意力。

　　西安男科医院医生温馨提示：如果男性朋友们阅读了上述文章的话，应该可以知道这个问题的答案。希望男性朋友么可以在患上阳痿早泄后，及时的去进行相应的治疗，这对男性朋友们来说是非常重要的，希望男性朋友们对此有所了解。早发现早治疗。