西安莲湖生殖男科医院医生指出:阳痿是严重的勃起功能障碍的一种，西安莲湖生殖男科医院的医生介绍说：阳痿其实就是一种阴茎勃起障碍，一般是指在有性刺激和性欲情况下，阴茎不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促，很快软缩，以致不能完成性生活。

对于阳痿，积极预防比病发治疗更关键。下面西安莲湖生殖男科医院的医生为我们解析怎样预防阳痿的出现。

1、节房事。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。医生介绍说，夫妻分床，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

2、提高身体素质，增强免疫力。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是导致阳痿发病的重要因素。因此，医生建议男性朋友应积极进行锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

3、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。医生指出要正确对待“性欲”，不能将之看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素。

4、饮食调养。

(1)多吃食物：食疗对于阳痿也有一定疗效，可以作为辅助进行治疗。主要有狗肉、羊肉、麻雀等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力;此外含锌食物如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于阳痿的治疗。

(2)不必忌口：医生提醒说，民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

西安莲湖生殖医生建议男性患者应注意日常生活细节，在患病初期积极有效的防御，避免病情加重。患者应及早到专业医疗机构咨询诊疗，严格遵循医生的治疗方案进行治疗，不可盲目就医相信“江湖游医”。西安莲湖生殖男科医院对于阳痿和早泄的治疗有大的成绩，其中“***”囊括了心理疏导、物渗透、神经阻滞、阴茎整形、4+X行为疗法、生物磁振、中医中等国内外公认的治疗手段。针对不同年龄段、不同病因引起的阳痿、早泄、性欲异常，准确制定个性化治疗方案，能在短时间内使阳痿、早泄、性欲异常患者显见成效。

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