早泄是现在生活中的常见病，许多觉得自己早泄的男士都很自卑，不敢和妻子有过多的性生活，怕被嫌弃，从而产生严重的心理阴影，导致引发其他疾病。

西安莲湖生殖男科医院的医生提示：如果能在性生活前就能了解男女之间性反应的生理性差异，正确认识和对待性生活，认识早泄的含义，通常能够防止将正常情况误解为早泄，消除不必要的顾虑和紧张情绪，树立信心。适当掌握性生活中的必要性技巧对于预防早泄很有帮助。

房事前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。每次房事不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着不能早泄，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。房事动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

在房事时戴上避孕套不但能够防止意外怀孕，对于预防男性早泄也有帮助。避孕套可以减少阴茎龟头受到的刺激，避免提前射精。同样的，在性爱前喝一点点酒会麻痹神经，起到一定的预防早泄的作用。但仍然要强调适度，过度酗酒是没有任何益处的。

避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性生活发生早泄后几小时再次性生活，利用前一次性生活后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。

另外，患有早泄不但要注意日常保健，积极治疗仍然是必须的。西安莲湖生殖男科医院从治疗引起早泄的疾病和调整性心理双方面入手让早泄再来，还男人一个健康的身体。