对于疾病，小编的一个看法是治不如防，很多时候，一种疾病的发生，并不仅仅只是身体上的伤害，更是心理的摧残，所以说，如果可以，还是不要患病的好，毕竟有的伤害是不可逆的，所以说，想要减少疾病的发生，我们就应该从平时的点滴做起，在平时多注意细节问题，好好防护才可以。

那么，阳痿对于男性朋友而言，是一种很头疼，又很要命的一种男科疾病，想要不出现阳痿，预防就成为关键问题了。那么怎样预防效果佳呢?西安莲湖生殖男科医院医生表示，阳痿对男性朋友生活工作都造成了一定的影响，严重伤害了男性的自尊和颜面，这对男性而言伤害是非常大的。那么，男人调理阳痿怎么做呢?

预防疾病，先就要对于这个疾病有所了解，正所谓知己知彼百战不殆，对于阳痿也是如此。大家要正确看待性生活，不能因为性生活不好意思或者不能见人，就当这是一个不好的事情，更不用因为一两次的性生活不和谐就觉得自己是有性功能的问题。而夫妻之间要增加交流，消除双方的不和谐的因素，要正确认识性爱，避开只有性没有爱的误区。

预防阳痿应节制房事，戒手淫。性生活过多，对于男性朋友来说，也没有说什么好处，手淫也是一样的，这都是会导致男性朋友精力减退，恢复时间也是比较慢的，这都是导致阳痿的原因。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，拒绝性刺激，让身体得到充分的休息的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

此外，阳痿病人要戒除烟，同时戒除酒。良好的生活习惯，对于男性朋友来说，也是很重要的。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，这就导致阴茎的血液循环不畅，影响性反应的产生。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

男人调理阳痿怎么做呢的问题就是上面的内容了，男性朋友，您是不是很看重自己的性能力呢?那么，就请在平时的生活中，多多注意上面的内，只有在平时的生活中好好防护，才能有效的减少阳痿的发生，不过，如果您已经出现了阳痿的问题，还是应该及时到正规的男科医院进行治疗才是关键。ly