对于进行性生活的夫妻来说，硬度是必备的条件，但是有很多男性朋友出现了硬度不够的现象，大家对于这种现象也是非常纳闷的，不知道这是怎么回事，没有关系，下面小编就通过这篇文章来给大家介绍一下硬度不够的原因都有哪些。

阳痿，也叫作勃起功能障碍疾病，英文简称其为ED，是当前生活中很常见又很高发的一种男性疾病。阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。

下面我们就一起来了解一下引起阳痿的原因有哪些：

1、男性的精神因素

男性在性生活中表现不好，勃起不够硬多是由于男性的工作紧张，事业受挫折，精神紧张犹豫的情况，阴茎的勃起中枢经常的处于一种压抑的状态;或者是由于夫妻之间的感情有矛盾，缺乏交换，没有性激情，这也会影响阴茎中枢神经递质的开释，交感神经的兴奋和内分泌激素的调剂平衡失调，导致勃起不够硬的现象出现。

2、神经系统的疾病

患者的大脑局部受到过伤害，包括内伤和外部创伤就能引起功能障碍。比如，癫痫疾病、脑炎、脑溢血等压迫神经，导致神经传导障碍。还有脊髓受伤，以及生殖系统周围的其他相关联神经的损伤，都能引起患者的阳痿的症状产生。

3、不良习惯

日常生活中能够引起阳痿的原因非常多，但不良的生活习惯是引起阳痿醉大的原因之一，所以男性朋友要戒烟戒酒，早睡早起，不要熬夜、注意休息，饮食也要规律，锻炼身体，禁止长期频繁性生活或手淫，要性生活有度，也不要长期处在紧张的工作中，适当放松，保持良好的心情，这样对我们才有帮助。

4、吃yao导致的

一些男性身体不舒服的时候，不愿意去看医生，而是自己服用yao物，以为吃yao就能好，其实这些yao物有可能会引起男性阳痿。

温馨提示：看完了上面的这篇文章的介绍，相信大家都知道了男性出现硬度不够这是什么原因引起的吧，想要进行正常的性生活，就是当自身出现了这种现象的话，大家记得要及时的到正规的医院进行治疗，这样才能够尽早的摆脱疾病的侵害。rxq