性生活如果时间短的话，是没有办法让双方达到满足感的，小编建议夫妻之间要多进行沟通，多进行交流，多进行配合，这些是比较重要的事情，建议夫妻之间要学习一些性技巧和性知识，性生活的和谐是夫妻的调味剂，那么，夫妻生活时间短怎么治疗?

夫妻生活时间短怎么治疗?夫妻性生活时间短与自身的体质有很大的关系，想要改善这种症状就应养成良好的生活习惯，要戒烟戒酒，这样对男人的性功能提高有很大的帮助，另外，避免熬夜，熬夜能够让男人的体能迅速下降，体力透支，养成良好的生活习惯，才能够解决性生活时间短的问题。

偶尔出现性生活时间短，不能算是疾病，因为有时候心理因素影响比较大，但是如果说每次性生活时间均在两三分钟左右，就要考虑存在早泄的症状了，目前对于早期的治疗主要是对症治疗，控制症状，延长性生活时间。

早泄定义多种多样，是指性交时间很短即行排精，有的根本不能完成性交，有的阴茎尚未与女性接触，或刚接触女性的外阴或阴道口，或刚插入阴道后不到2分钟，便发生射精。

调节抽动速度：当有射出紧迫感时，男方可将男性器官抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性活动的时间。改变性活动体位：侧卧式，女上式、坐式可以延长性活动时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。

治疗早泄首先要普及性知识，全面了解不同夫妻的性生活史，结合病人的具体情况，提出指导性建议，克服思想上的焦虑。性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间，同时配合药物治疗。中药是很安全的治疗早泄阳痿的药物，中药治标又治本。

引起性生活时间太短的原因很多，最常见的是前列腺的炎症，性激素水平下降，海绵体的病变等，需要通过进一步的检查，明确具体的原因，再针对性的治疗效果会比较好。

性生活本身其实是一种享受，夫妻之间在进行性生活的时候，夫妻之间要放松心情，和谐的性生活是可以让性质量得到提高的，性生活是两个人的艺术，讲究的是配合，夫妻之间应该多交流和多沟通，如果女性会引导，男性是可适当延长性生活时间的。ZJQ