喜欢体育的男性朋友对于田径应该都不陌生，田径也是奥运会的一个大的比赛项目，其中的男子短跑，也就是我们常说的飞人大赛常常是醉吸引人的，也是很多男性朋友都比较感兴趣的，比赛成绩都是以秒来计算的。可是，生活中男性朋友可不希望自己这么快，特别是在性生活中，但是一旦出现了秒射怎么办?

患者生活护理：

生活中，早泄患者要做到起居有常，避免熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯，早泄男性大多担心自己，会发展成为阳痿，在性生活时，又担心是否又要发生早泄，开始逃避性生活，这种做法不正确，应该随其自然，性生活要有规律。养成锻炼身体的好习惯，增强体质。

性行为疗法：

秒射怎么办?可能通过性行为疗法即性感集中训练来缓解。应明确性生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对病人的理解并减轻病人心理压力，是从而取得较高的疗效的治疗方法。

不要担心早泄会发展成为阳痿：

早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。

按摩治疗：

比如可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

运动治疗：

参加体育锻炼、多运动，这个人类醉原始的活动，在促进早泄的康复上有很好的效果，所以它也是治疗早泄的方法之一。同时，运动可以让自己的身体更健康，对其他疾病的预防也是非常有帮助的。

要保持一种稳定的心理状态：

性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作，追求高质量的性爱生活,而不是一味的追求性爱时间!

谁都不希望自己成为秒射男，都希望自己在性生活中可以有好的发挥，能使两个人可以更长时间的享受性生活这个美好的过程，而不希望自己早早的就射精。那么，秒射怎么办?建议大家尽早到医院进行科学的治疗，另外，就是要在日常的生活中加以调理。dj