生命是如此的短暂，没有谁的一生是一帆风顺的，每个人都会或多或少的遭受疾病的折磨，而早泄的出现就恰如其分的验证了这一切，早泄不仅让男性们的性生活质量大打折扣，同时也对他们的身体健康是极其不利的，因此，男性们一定要养成良好的生活习气，及时的对早泄加以控制。

医生介绍：早泄的预防及控制

1、养成良好生活习惯:男性工作生活都是需要去注意劳逸结合,多去注意营养上面的问题,同时要去注意戒除烟酒,这些都是有助于男性早泄上面的发生。

2、夫妻感情美满:一个好的家庭幸福、夫妻关系,以及配偶对男性的鼓励,是有助于预防男性早泄上面的发生。

3、及时治疗疾病:男性前列腺炎、尿道炎等一些上面的疾病都是容易会引起男性早泄的可能,男性朋友要是出现一些疾病一定要及时去进行预防治疗。

4、进行充分性教育:夫妻双方都是需要去进行充分上面的性教育的,多去了解男性与女性之间上面的性反应的差别,同时也是需要去了解一些性技巧是有利于预防早泄的。

有哪些原因会导致早泄的发生：

1、包皮过长、包茎等局部刺激：有包皮过长、包茎的男性更容易患上早泄的原因。另外，男性平时内裤太紧对生殖器官头龟头造成刺激、或者经常看、电影录像引起性兴奋也会发生早泄的原因。

2、器质性病变：有些疾病也会导致早泄的原因，或是生殖器官龟头神经过于敏感、生殖器官系带感应性增高，对于器质性病变引起的早泄的原因，男性一定要积极的治疗原发疾病。

3、精神压力：如果男性长期过频、纵欲过度、情绪紧张、激动都会引起皮层中枢性兴奋加强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，从而引起早泄的原因。紧张的心理也会形成快速射精的习惯，其后即使在较松弛的性生活中他们也改变不了已经建立的射精方式。所以说性生活的时候一定要放松，不要有压力，这样才能拥有和谐的性生活。

虽说早泄的到来让人们是如此的措手不及，但是还是希望男性们不要对早泄产生心理负担，为了自己能够拥有一个健健康康的身体，男性们一定要把及时治疗早泄当成神圣不可推卸的责任，身体是属于自己的，只有自己多加爱护，才能自己的人生无忧无虑，所以，请尽快将早泄赶出我们的生活中。zn