其实很多时候夫妻性生活不好弄清楚的，这是包含了很多夫妻感情问题，同时还夹杂了很多疾病问题，对此有必要请专业人士分析这当中的问题，去西安莲湖生殖男科医院咨询下其实还是很不错的，一般正规医院都可以发现性生活当中的问题，然后加以治疗，不过治疗之后怎么预防呢?

怎么才能缓解男人早泄?早泄的预防的方法是什么

一、其实缓解早泄醉好的方法是什么呢?就是治疗，早泄方面的治疗效果是很高的，只要我去医院就可以得到有效的治疗，值得注意事情是，早泄方面的治疗效果好的都在男科医院里面，现在的男科医院是治疗早泄醉好的地方了。

二、当然缓解早泄不一定都是依靠治疗，还得加上辅助运动治疗早泄

辅助运动治疗早泄是能够有效的治好早泄的，健身治疗早泄效果是非常明显的，不光是可以缓解早泄，还可以缓解其它男科疾病症状，是现在醉好的预防方法了。

三、交替使用冷热水冲淋，在温度适当的情况下，能够提高皮肤新陈代谢，增强血管弹性。一般来说，阴茎的勃起会使支持生殖器的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环，让睾丸和生殖器“生龙活虎”起来。

四、心理调节

在早泄病因中，心理因素也占有很大部分，如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有平稳的心态，消除不良情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对男性如何治疗早泄症状有着积极的作用。

五、穿纯棉内裤

睾丸需要低温的环境，这样才能保证良好的生殖能力，因此，平时醉好穿纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强，预防早泄。

六、早谢怎样预防?戒烟戒烟：男性们在进行自我调理的时候，需要做到戒烟戒酒，因为烟酒对男性身体的伤害非常的大，香烟中的有毒物质会让男性身体内的血液循环受阻。

温馨提示：

早泄的缓解多数情况下人们认知是有误区的，比如说有些患者常常用买保健品的手段来缓解早泄，这是非常错误的，早泄的缓解不能够用买保健品的手段来缓解自己的症状，而是要结合医学，结合科学，用常规有效的方法一步一步的缓解早泄，所以不要再用保健品了。

BJ