西安早泄专科医院_预防早泄的妙招有那些?男性希望早点消除早泄。对于早泄患者来说，早泄对他们的伤害很大。但是，在治疗早泄的过程中，为了防止出现各种各样的问题和早泄，早泄患者应该知道的治疗方法。请不要放过细节。那怎么才能解决早泄问题呢?下面西安莲湖男科医院医生带大家一起了解一下吧!

　　如何消除早泄呢?西安莲湖男科医院医生详细介绍：

　　节房事、戒手淫

　　因为长期的事情过多，频繁手淫导致精神疲劳，是引起阳痉挛和早泄的重要原因。实践证明，夫妻分开床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，中枢神经和性器官充分休息。

　　消除心理因素

　　充分理解性知识，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能厌恶、害怕不能面对别人。不能因为两次的性失败而沮丧。我没有自信。夫妻双方增加感情交流，消除不和谐因素，有默契配合，女方照顾、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免出现不满情绪，避免给丈夫造成精神压力。性生活时思想要集中。特别是要达到性快感的顶峰，如果想要射精的话，会更集中地考虑。

　　饮食养生

　　多吃补食品：补食品主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。动物的内脏含有大量的性荷尔蒙和肾上腺皮质激素，能增强精子的活力，提高性欲，是补痿。此外还含有锌的食物牡顿、牛肉、肝脏、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等。精氨酸食物包括银杏、冻豆腐、鱼的净书、海参、墨鱼、章鱼等。西安早泄医院哪家好_男人如何预防早泄发生?

　　预防早泄的妙招有那些?

　　变更同一房间的时间。人们通常把性生活改在夜晚，如果你把它变成起床时，身体的疲劳就已经消除，精力旺盛。

　　避免手淫，控制性生活有助于防止早泄。虽然有主张在发生早泄后数小时后重新开始性生活，利用抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但很终会妨碍健康，所以不能常用这种方法。进行适当的文体活动，听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防止早泄。

　　穿双层避孕套的话，可以降低阴茎的灵敏度，延长射精时间。

　　进入同一个房间之前的爱抚、吮吻，让女性进入兴奋期或平台的话，更容易满足女性的性要求。

　　降低阴茎痉挛的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激。同时，女性主动配合动作，尽快达到性高潮，使双方满意。

　　男性分散了对性的注意力。例如，把目光从女性身上移开的话，阴茎的感觉会转移到其他问题上，再数数的话，有助于射精的延迟。

　　接受行为治疗后，为了缓解丈夫的紧张感，提高阴道刺激的适应性，采用女性上位性生活法。

　　西安男科医院医生温馨提示：早泄的出现除了会给患者造成巨大的心理压力，同时还会影响患者的性功能，导致夫妻之间的感情受到影响。因此男性朋友在患上早泄后，一定要到正规医院就诊治疗，千万不要讳疾忌医，以免耽误病情。