西安莲湖生殖男科医院医生表示，不射精是男性临床上常见的一种疾病，是导致男性不育的重要因素之一。那么，如何做好不射精的预防工作呢?下面西安莲湖生殖男科医院的医生来为大家详细解答。

男人不射精是怎么回事?

一、性高潮障碍。这确实是一种疾病，通常由生殖内分泌系统功能紊乱引起。除了射精快感下降，它还可能伴有精液量减少、性欲减退等症状。此时就需要去医院进行诊疗了。

二、体质因素。长期不锻炼会导致肌肉力量下降或易使身体疲劳，这些都会使阴茎海绵体平滑肌的力量减弱，这也是一部分男性射精快感减退的原因。

三、精神因素。男性射精其实是一个“迫出”过程，阴茎海绵体的横纹肌起了关键作用。如果男性的心理压力很大，长期处于焦虑、紧张的状态中，就会导致植物神经功能紊乱，从而使横纹肌的收缩舒张受到影响，进而降低射精时的快感。

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如何做好不射精的预防工作?

射精无力和精液减少的原因有频繁射精，良性前列腺增生或任何尿道损伤可以使射精力量减弱;膀胱关闭不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在较弱的力量推动下，从尿道口排出。

这不仅使射精无力，而且会影响勃起时的向上贴腹能力减弱;它还表现为射精后不应期的延长。男子也有可能和妇女一样具有获得多次高潮的能力，而强壮的耻骨尾骨肌恰恰是确保这一功能的重要因素。

经常锻炼可以抑制不射精现象，每天可安排两次各10分钟左右的固定炼习。收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断，这恰恰是你认识耻骨尾骨肌的方法。锻炼时可以先收缩3秒，然后放松3秒，这样为一次，重复10次为一组，当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。

西安莲湖生殖男科医院医生表示，预防不射精症的发生，先要把握好你的饮食以及你平时的生活习惯，只有这样，才能真正让你保持健康。男性一旦发现自己出现不射精的情况，一定要及时去正规医院检查治疗，避免引起更严重的危害。西安莲湖生殖男科医院采用***可以治疗男性不射精，让每位男性朋友都当爸爸。

西安莲湖生殖男科医院是西安一家正规男科医院，位于西安市河北区中山北路6号，全心致力于男科疾病的研究与治疗，在西安率先成立了前列腺疾病区 、生理功能障碍区 、泌尿生殖感染区 、生殖整形专区 、不孕不育专区 、性心理咨询区六大医学专区，医院男科科室划分详细，连锁医疗资源、过硬的专业技术水平、科学规范的管理、全方位的人性化服务，成为西安男科领域的专业典范，为全力打造中国男科第 一品牌增添光彩。

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