现在中医文化蔓延到我们每个人的身边，很多人都开始吃中药来调理身体，有的人就吃构杞子了。那么吃构杞子能提高性功能吗?这不一定能够提高，这是因为构杞子算得上一种食物了，如果单纯吃食物就能够提高性性功能还要医生干什么?

有人说枸杞子有补益肝肾的功效的，是阴阳双补的，可以每天一把来吃。这个说法是没有错，但是需要注意的是，这不见得能够改善提高性功能，这顶多有保健作用，因为想要提高性功能还得去找医院。正规医院怎么提高性功能?通常用药物和技术治疗，在治疗的同时建议通常建议患者用下面的方法进行辅助治疗。

怎么才能提高性功能？

按摩穴位提高性功能

生活节奏加快，来自社会的无形压力，都会让男性过早的出现疲劳症状，其中一方面表现就是在性生活，有时出现心有余而力不足。其实，在日常生活中按摩穴位，就可以得到放松，还有帮助提高性功能。

食疗方法提高性功能

男人如果真的想要改善自己的性功能障碍不良情况的话，可以尝试食疗方法，这种方法对身体的副作用比较小，可以补充适当的营养，对身体很好，而且作用也比较明显。

平时少穿紧身三角裤提高性功能

紧身三角裤可以压迫睾丸，而且局部密不透风，温度调节差，易造成睾丸温度过高，从而影响睾丸功能。紧身三角裤，使阴囊丧失了依靠阴囊皮肤收缩与舒张来调节温度的作用，只能靠出汗来调节温度，结果使会阴部潮湿温暖，细菌、霉菌易繁殖，易引起局部皮肤感染与生殖泌尿道感染。所以内裤宜较宽松，牛仔裤不宜长时间穿。

蹲马步提高性功能

男性蹲马步，则能使腰腹部肌肉的力量得到加强，且不易感到疲劳。男性骨盆肌肉若得到锻炼，可增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，促进勃起，并改善自身对射精的控制。每天蹲15分钟的马步，就能取得明显效果。

温馨提示：针对吃构杞子能提高性功能吗就介绍完毕了，希望对读者有帮助。很多人都对中药非常的痴迷，这个想法我们能理解，但是实际上不能够这样，因为中医药虽然有用也是处方用药，我们自己在没有能力的情况不要自己使用药物,想要用中医就建议去正规的医院看病。BJ