西安莲湖生殖男科医院医生指出：尿道炎就是尿道粘膜的炎症，尿道炎其发病原因是多方面的，怎么预防尿道炎呢，尤其是男性尿道炎，是很多男性朋友关心的问题，今天我们就来了解一下，希望可以帮助到大家。

如何预防男性尿道炎：

忌憋尿多喝水：男驾车人尤其是男出租车司机，有经常憋尿的情况，憋尿会造成盆腔充血，引发尿道炎。另外，有的男车族为了减少路上找厕所的麻烦，就采取少喝水甚至不喝水的办法，西安莲湖生殖男科医院医生指出：这是非常不可取的，多喝水可以稀释尿液，能有效冲洗尿道，及时将细菌等有害物质冲走，减少感染尿道炎的几率。

减少开车时间：男性的生殖器比较短，细菌很容易侵入，长时间开车，易使外阴局部潮湿，久之，细菌就会大量繁殖，乘虚而入侵害男性身体，导致尿道充血水肿，引起尿道炎。

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不要过分清洗生殖器，因为人类体内有自净系统起着重要作用，如果经常冲洗生殖器，正常的环境就会被破坏，容易造成感染引发尿道炎。

解大便时，必须用软纸擦净，切记要从前向后擦，避免污染生殖道并发尿道炎。

切勿摄入过多糖 西安莲湖生殖男科医院医生提醒男驾车人，不要吃含糖过高的食物，当心细菌吃糖引发尿道炎。如果经常摄入含糖高的食物，体内分泌物含糖量就会增加，导致阴道里的细菌大量繁殖。另外，尽量不要吃太多辛辣食物。

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