睾丸是男性繁殖精子的重要场所，一旦睾丸出现问题，也就意味着男性的生育出现了状况，睾丸炎就是这样影响男性朋友的身心健康。因此大家在保持健康的同时多加注意睾丸炎的预防。那么在日常生活中应该保护好自己的睾丸，睾丸炎症预防方法有哪些呢?

睾丸炎症预防方法有哪些?　睾丸炎症预防方法：

◆中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

◆少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

◆如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

◆应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

◆注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

了解预防方法对其男性朋友帮助很大，男性朋友在日常生活中关爱自己的健康很有必要，养成良好的生活习惯，注意合理的饮食搭配，一旦出现不良症状表现时，应该时间到正规的医院做个相应检查，明确病因后针对性治疗。

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男性朋友如果患上睾丸炎，只有预防是不够的，关键是选择正规的男科医院进行治疗。那么睾丸炎怎么治疗好呢？

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