正所谓“没有炎症就没有伤害”，现在很多男性朋友健康堪忧，很多男性出现了炎症感染方面的疾病，龟头炎就是一种很常见的疾病，这让每天忙于事业的男人们情何以堪呢?医生介绍到龟头炎的出现主要还是因为细菌的感染以及一些不良的刺激所致，那么，我们要怎样去预防疾病的出现呢?

西安莲湖生殖男科医院医生表示，龟头炎危害巨大，出现之后男性的身心健康都会受到威胁，而且还会导致不能正常的进行性生活，朋友们要打起精神来，积极的做好预防工作。

医生介绍说，预防龟头炎的出现建议从以下几点着手：

一、局部卫生要做好：保持好个人卫生是避免细菌感染的好途径，是外生殖器官好每天用清水进行清洗，是现在天气依然比较冷，穿的多，不透气，容易滋生出大量的细菌引发感染问题。

二、避免不洁的性生活：在进行性生活的时候好先洗个澡，之前或者之后都很有必要，要是经常进行不洁性交的话，不仅男性会出现龟头炎，而且女性也很可能出现妇科感染的疾病，大家要尽量的避免为好。

三、包皮过长的影响：很多男性有包皮过长的生理现象，研究表明包皮过长会大大的增加细菌感染的几率，而且对男性的性功能以及性体验都非常不利，大家要是有的话，一定要认真的做好清洁工作，注意将包皮垢清理干净，当然，有条件的话，就好做个包皮环切手术了。

四、避免其他疾病的感染：一些炎症的出现也是会导致龟头炎出现的，比如说尿道炎的影响，此外要是夫妻双方任何一方患有炎症的话，就应该暂时停止性生活了，以免出现交叉感染，难以治疗。

龟头炎的预防并不是很难，关键还是大家要清晰的认识到其危害，做好长期预防的准备，上面提到的几点都很容易做到，还有在饮食方面，大家要注意不要大量的吃辛辣食物就行。

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西安莲湖生殖男科医院医生温馨提醒：龟头炎的治疗一定要及早进行，因为炎症较为严重的患者会对男性龟头造成一些难以弥补的伤害，大家要重视起来，所以一旦发现有异常出现，就应该引起重视，先弄清楚是怎么回事，千万不要麻痹大意。pjc