人的这一生难免会遇到不顺心的事情，所以说保持一个良好的心态至关重要，这样我们早遇到挫折时才能够积极的去应对，包皮龟头炎是男性常见的一种感染疾病，主要是因为龟头处被细菌感染所致，多发于包皮过长的男性，发病率也是比较的高，危害极大，朋友们要提高警惕。

西安莲湖生殖男科医院医生指出，男性的包皮龟头炎会对龟头造成严重的损伤，还会影响男性的性功能，而且病菌经由尿道还可感染到里面的生殖器官，那么，包皮龟头炎要怎样去预防才有效呢?我们一起来看看医生的详细介绍。

一、饮食要清淡一些：生活当中饮食尽量不要吃一下诶很辛辣的食物，以免刺激身体产生炎症，应该多吃一下些蔬菜和瓜果，这些食物富含维生素C，对于身体免疫能力的提高非常有用。

二、避免不洁性交：在进行性生活的时候尽量提前做一下清洁卫生，将生殖器官处的病菌清洗一下，女方也是一样的避免互相感染，引发疾病的出现，此外男性朋友们好有固定的性伴侣，以免发生疾病传染的饿问题。

三、手淫要有所节制：年轻的男性朋友手淫是一件可以理解的事情，只是大家不要 沉迷其中就行了，此外手淫的时候不雅为了追求刺激而动作粗暴，以免使得阴茎出现损伤，引发包皮龟头炎的出现。

四、做好个人卫生清洁：朋友们要有生殖健康保健意识，注意一些私处的卫生是非常有必要的，而且在清洁的时候包皮处应该重点的进行清洗，对于预防包皮龟头炎很有用。

五、包皮过长要及时的做手术：实际上很多的包皮龟头炎患者都是因为包皮过长的原因而患病的，所以说朋友们要是有那样的疾患，还是做一下手术为好。

男性的包皮龟头炎属于泌尿生殖感染疾病，对于这个疾病的治疗我们医院采用的方法是CRS体外电容场治疗系统。

该系统通过热能及高频电磁场效应，使人体组织及病变组织产生内生热， 达到增强循环、改善代谢、加强白细胞吞噬能力，调节免疫功能等作用，从而有效治疗男性的包皮龟头炎。

为方便广大患者朋友咨询相关问题，医院开设了在线免费咨询服务，随时欢迎您点击咨询！

以上就是西安莲湖生殖男科医院医生对男性包皮龟头炎预防做出的一些说明，希望看完之后能够对您有所启发，帮助您有效的预防疾病的出现，医生指出包皮龟头炎危害巨大，要是您发现了一定要及时的治疗。pjc