炎炎夏日即将到来，我们都知道从惊蛰开始，大地万物复苏，随着季节交替，气温的升高，也给细菌的滋生提供了有利的条件。我们常常觉得女性会因为细菌感染而患有一些妇科疾病，其实，如果男性朋友不注意生殖器的卫生，同样也会出现男科方面的疾病，就比如龟头炎。那么，龟头炎如何预防呢?

裤子材质的选择：

很多男性朋友在生活中对于衣服的选择缺乏经验，很多时候会因为样式而购买，完全忽略了材质问题。很多男性购买了质地僵硬的裤子，在龟头与裤子发生摩擦时，给龟头造成了擦伤，致病菌会乘机侵入引发炎症，因而大家需要选择材质柔软的。

注意清洁：

男性朋友们在生活中需要注意保护自己的生殖器官，在生活中需要注意养成清洁的习惯，阻止致病菌滋生和繁殖，对龟头炎的预防是有很大帮助的，长时间不洗澡是一种不好的习惯。

谨慎用yao：

对于急性包皮龟头炎，患者要尽量避免使用皮质类固醇激素yao膏，以免引起更加严重的感染，对后期龟头炎的治疗是很不利的。

避免不洁夫妻生活：

男性在治疗包皮龟头炎期间，要暂停夫妻生活，如果形成溃疡或糜烂，要及时更换yao物，每日换yao2次，避免不适的刺激，若患有滴虫性或白色念珠菌的感染，要夫妇同时治疗。

合理饮食：

日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累，对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素yao膏，以免引起更加严重的感染。

清洗下身这件事可不要小看，更不要流于形式，否则有可能事倍功半，甚至适得其反。清洗顺序要先洗生殖器官，再洗肛门。冬天气候寒冷时，睡觉前用温水洗下身，再配合用热毛巾摩擦会阴部，可促进血液循环，也可以有效的预防龟头炎。

温馨提示：很多疾病其实都应当做到积极的预防，特别是对于龟头炎来说，只要我们在平时的生活里，多注意清洁，注意卫生，还是可以非常有效的预防龟头炎的。另外，就是还要注意性生活的自律，不要发生不洁性行为，这样也可以有效的预防龟头炎。如果发现感染了龟头炎，还应当及时的到正规的医院去治疗。dj