龟头炎是男性中较为常见的一种龟头感染发炎的病症，很多的男性都存在龟头炎的症状，它是需要及时的治疗的。很多男性在平时都有不好的习惯，这些习惯是会对男性的生活和健康有害的，对于龟头炎男性知道它的危害，所以会及时的治疗，那么龟头炎该怎么预防呢?

医生指出：平时生活中很多的习惯和行为都会导致龟头炎的发生，所以对它的预防我们主要是在平时的生活中加以注意，下面就和小编一起看看对于龟头炎怎么预防呢：

平日饮食要以清淡为主，不宜摄食辛辣刺激食物。

注意卫生：注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。男性要经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不清洁的性交。

夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活。

如形成溃疡或糜烂要及时换yao，避免不适刺激。

上述都是预防龟头炎的方法，龟头炎不及时的治疗危害是很大的，包括：

可导致性功能障碍：包皮龟头炎症期龟头部性感应神经处于敏感期，加之炎症的损伤，使得在性生活中易早泄，长期可导致阳痿的发生。而且包皮萎缩粘连形成的肥厚性狭窄环，阴茎勃起时受到向后牵拉压迫导致勃起不坚等。

影响男性生活：炎症刺激导致龟头红肿、瘙痒疼痛，给男性带来很多麻烦。同时，龟头炎可降低男性性能力，导致男性不育，还可感染性伴侣妇科炎症，这些都严重影响着夫妻关系，破坏家庭和谐。

可导致男性不育症：由于致炎因子长期刺激对生殖系统精子和性反应的调节，以及包皮内隐藏的炎性分泌物在性交过程中和精液一起进入阴道，降低了精液质量，并且破坏经卵细胞，导致男性不育的发生。

可见它的危害还是很大的，治疗和预防它的首要条件就是保持良好的卫生习惯，时常清洗生殖器，保持男性生殖器的干燥清洁。对于包皮过长的患者应今早的进行手术治疗，患者不用担心，包皮手术的技术已经很成熟，只要患者去正规的医院接受治疗是可以很快会治好的，不会影响到患者的生活和学习。对于疾病很多时候我们都只注重于它的治疗，其实，提前预防是保持健康较好的途径。hyq