西安前列腺专科医院_前列腺增生能过性生活吗?随着男性年龄的增长亦或者工作压力的增加，不可避免地会出现男科问题的情况，对于男性来说，出现前列腺增生的情况，并非是一朝一夕就突然患上的，可能和你日常的一些行为习惯有关，长时间不好的行为习惯导致了前列腺疾病，那么日常生活中有什么办法能够预防保护前列腺呢?下面就听听西安前列腺医院医生的具体介绍。

　　前列腺增生了还能过性生活吗?

　　前列腺确实与性生活密切相关，它本身属于敏感部分，刺激可引起性兴奋。但前列腺增生是前列腺组织增大的病症，既不损伤阴茎的正常结构，也不影响神经、血管、内分泌功能，因此一般不会影响性生活，伴侣之间仍可以正常房事。前列腺病变通过健康体检可有效检出，所以男性应定期体检，尤其是年龄大的男性，更需要重视，不要因为没有症状或症状轻微，就掉以轻心。西安前列腺医院_预防前列腺增生的方法有哪些?

　　日常生活中怎么做可以保护自己的前列腺?

　　一、多喝水、不憋尿

　　日常应多饮水，通过尿液充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物排出，预防前列腺的重复感染。憋尿习惯容易伤害前列腺，所以一旦有尿就排，千万别憋着。

　　二、多摄入微量元素和抗氧化剂

　　抗氧化剂，尤其是微量元素锌可以增进前列腺健康，因此男性日常可多吃粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以及补充各类抗氧化剂。

　　三、多做跳跃运动、提肛运动

　　男性平日建议多做跳跃运动，前列腺会跟随身体微微震动，促进内部新陈代谢，跳绳、半蹲跳、蹲跳、原地跳都是不错的选择。

　　另外，男性还可针对性进行提肛运动。具体方法：吸气时用力收缩肛门附近肌肉，将肛门向上提，屏住呼吸保持2~3秒，然后呼气，放松，反复30次一组，每天3——5组。

　　西安男科医院医生温馨提示：相信大家通过以上文章内容的介绍，应该对前列腺增生这种病的医治方法有了更多了解，列腺增生这种病的治疗方法其实是很多的，希望大家了解到这种病的医治方法以后，能够针对性的医治这种疾病。