西安好的男科医院是哪里很多朋友想了解。提到前列腺增生，许多男性朋友都不陌生，因为这种疾病给很多男性朋友都带来了非常强力的危害，所以大家要多了解前列腺增生预防的方法，生活中有效预防这种疾病，才能不受疾病造成危害。那么下面就是西安莲湖生殖男科医院医生给大家介绍的前列腺增生预防问题。

随着年龄增加，前列腺增生是每位成年男性都具有的正常生理现象，但前列腺增生症则是前列腺增生造成排尿受阻而产生的一种疾病，常在某些情况下会突然加重而产生急性尿潴留。

在日常生活中要避免这一状况的出现，应做到忌烟酒、不过劳、防受寒、不生气、不熬夜、少食辛辣食物、加强体育锻炼等，同时应定期去医院做体格检查，关注前列腺增生症的进展，有无慢性尿潴留的发生，肾功能是否正常等。

提前预防前列腺增生要做到以下四点：

一、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。

二、多补充锌元素：前列腺增生是老年常见病。锌的含量和前列腺有密切关系：锌缺乏可使前列腺组织中铜锌比值增高，铜可干扰有关雄性激素的代谢，主要使3α-3β-羟基类固醇脱氢酶活性降低，是双氢睾酮含量增高，导致前列腺组织异常增生。

三、防止受寒：秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

四、按摩保健：大家适当的对身体做一些保健工作，活动活动，还是有助于自身疾病的的。

有很多男性疾病的病因和病理是比较复杂的，治疗起来也不是那么容易，不仅要选择专业的技术，还要找准病因，对因对症进行治疗。

其实生活中引起前列腺增生的原因有很多，比如说生活中一些不良的生活习惯和不健康的饮食习惯，都有可能是导致前列腺增生的因素。这里我们希望朋友们能有耐心，长期坚持以上的预防方法，对自己负责也对家人负责。那么西安好的男科医院是哪里呢，医生也给大家推荐了西安的莲湖生殖男科医院是很专业的。wyb