前列腺增生是现在很常见的一种中老年男科疾病，这种疾病对于患者们的身心健康和家庭生活有着很大的影响，但是很多的人们还是对这种疾病不是很了解，如果能够知道怎么护理这种疾病，就能够很好的帮助疾病，减少危害和影响。那么接下来我们就看看西安莲湖生殖男科医院的医生是怎么介绍的吧。

前列腺增生症，旧称前列腺肥大，是老年男子常见疾病之一，为前列腺的 一种良性病变。其发病原因与人体内雄激素与雌激素的平衡失调有关。病变起源于后尿道黏膜下的中叶或侧叶的腺组织、结缔组织及平滑肌组织，形成混合性圆球状结节。

1、按摩小腹：点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

2、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

3、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

4、忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

5、慎用物：有些物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留。

6、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，导致前列腺增生因此，一定要做到有尿就排。

7、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

8、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

9、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

上面就是给大家介绍的前列腺增生的护理问题，大家是不是能够很好的了解了呢。那大家在生活中就要注意这些问题了，尽可能的避免疾病出现好，然而有时没有处理好，让疾病发生了，大家就要及时的到正规西安医院预约挂号，好及时的将疾病，摆脱疾病所造成的困扰，恢复自己身体的健康。wyb