前列腺是男性非常重要的一个器官，相信各位男性朋友们都知道，若我们前列腺出现了问题，那是很严重的，首先就会影响到我们的生活，其次，更是容易导致一系列的并发症，对我们的健康带来很大的隐患，那么下面我们来看看，前列腺肥大的原因是什么呢?

医生介绍，前列腺肥大，也成为前列腺增生，前列腺增生是男性比较严重的疾病，这个病是因为好多的因素导致的，存在的问题也是非常多的，主要是与患者的生活习惯有关。

首先，有的人习惯憋大小便，这是一种很不好的习惯，经常憋尿会使尿液的毒素沉积，会直接伤害前列腺，导致相关前列腺疾病。由于前列腺靠近肛门直肠部位，而经常憋大便或者便秘的话，会导致直肠内粪便过多，从而会压迫前列腺，致使其冲血，也会增加患前列腺增生的几率。

如果长期患有某些慢性疾病，尤其是内分泌或新陈代谢方面疾病的患者，长期过度劳累或缺乏营养等，都会导致身体各个脏器功能衰竭、内分泌系统功能减退及性激素代谢紊乱，都有诱发前列腺增生的可能。长期饮酒，长期吃辛、辣、酸、凉等刺激性较强的食物，导致过分肥胖，高血压及缺乏体育锻炼都可能导致前列腺组织的广泛淤血，诱发前列腺增生。

夫妻生活过度，或者是经常的手淫，会导致男性的性器官充血，前列腺组织因持久郁血而增大。同时，男性也不要经常的憋尿，这是一种很不好的生活习惯，由于憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，尿液内的有害物质就会损害前列腺，导致前列腺增生的发生。

前列腺增生的危害大，建议前列腺增生患者在平时多注意，有一些食物多吃对身体是比较好的，饮食注意多吃南瓜子，吃南瓜子对前列腺增生的治疗很有好处。禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸姓强的食品，并少食白糖及精|制面粉。多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

希望各位男性朋友要知道，前列腺肥大的危害大，当我们发生的时候，一定要积极去正规的医院接受治疗，很多人往往患上后的时间认为前列腺肥大是年纪大了正常现象，其实，这样只会给自己带来更多的痛苦而已!chy