据西安莲湖生殖男科医院医生介绍：慢性前列腺炎可分为慢性细菌性前列腺炎、慢性非细菌性前列腺炎和前列腺痛。慢性前列腺炎多发生于男性青壮年，年龄在20-45岁之间。约有一半以上的男性在一生中的某个阶段会患有前列腺炎，部分患者经过自身的调理，短时间就可以不治而愈。那么如何预防慢性前列腺炎?

如何预防慢性前列腺炎?相信男性朋友对前列腺一定不陌生，因为前列腺炎是中老年男性常患的一种疾病，前列腺炎分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎，为了身心的健康，男性朋友一定要做好预防工作，下面具体介绍一下慢性前列腺炎的预防方法，具体看一下。

如何预防慢性前列腺炎：

1、对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极彻底治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

2、调节性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。

3、忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。

4、多饮水，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水就会多排尿，不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

5、对于已的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。千万不要硬憋。

6、避免磨擦，会阴部磨擦会加重前列腺炎的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

西安莲湖生殖男科医院医生提醒：以上是对如何预防慢性前列腺炎做了相关的介绍，希望给男性朋友提供帮助，所以男性朋友一定要关注自身的健康，按照上述说法做好预防工作，如有症状发生，应该及早到正规的男科医院进行检查治疗，确保身心的健康。