男性常常因为生活工作原因导致健康出现问题，其中男性疾病就是十分常见的疾病之一，工作中长期的久坐对男性健康危害很大，加上平时生活中的一些不良生活习惯，很多男性都出现了男性问题，前列腺炎当其冲，是在冬季更是男性前列腺炎的高发季节。加上男性的一些不良生活习惯，像抽烟酗酒等行为，都会使得自身的前列腺器官受到相当大的损害：

西安莲湖生殖男科医院的医生针对前列腺炎的预防提出以下几点建议：

1.避免久坐不动：

很多的男性朋友喜欢看足球比赛，一场足球比赛基本上都是在90分钟左右，甚至还有各种加时赛，所以很多的男性球迷基本上是不等比赛结束表示不会离开屁股上的座位，而且一坐就是两个多小时。这样长时间的久坐会使得前列腺受到压迫导致充血，并且长时间的久坐不动会造成全身的血液循环受到阻碍，尤其是前列腺部位，会遭受到高度的充血，使得前列腺的寄居菌体大量的产生繁殖，繁殖出来的大量细菌很容易造成前列腺部位发生炎症。

2.避免熬夜劳累：

很多的足球比赛比如说英超联赛以及欧冠联赛，但是一般转播的时间都是在晚上进行，可是基本比完赛之后都是已经天亮了，晚上的睡眠不足，加上转天早晨又要去忙碌的工作，反复的如此，没有得到充分的休息，会造成自身的免疫力低下。以至于前列腺炎有机可趁，并且没有得到充分的休息还会导致精神上的疲劳，长期下去，会减退男性朋友的性欲能力，造成男性朋友的性功能障碍，所以男性朋友们一定要得到充足的休息，避免过度的劳累。

3.少饮酒

男性朋友的身体内有一种对酒精十分敏感的器官，那就是前列腺。当男性朋友的前列腺受到酒精的刺激，会迅速扩张男性朋友局部的毛细血管，导致前列腺发生充血水肿，并且在大量饮酒的情况下，被酒精刺激的前列腺还会压迫到自身的尿道空间，以至于出现排尿困难。

前列腺炎怎么治疗好？

西安莲湖生殖男科医院彻底慢性前列腺炎，避免反复发作，必须有效解决三重障碍，即疏通脂质包膜、疏通前列腺腺管、疏通尿道。ZRL定位靶向治疗系统运用生物闭合电路技术结合定位可视系统治疗前列腺炎、尿道炎、前列腺痛等疾病，实现“三通”。整套系统工作全程由微电子智能控制记录。ZRL定位靶向治疗系统集多种热效应于一身，同时具备中西加压灌注、电磁场震荡效应、物快速导入等数种功能，并通过ISO质量体系认证、欧盟CE认证。

及早根治前列腺炎，不留健康隐患，出现男性问题的朋友一定要及时进行治疗，千万不要拖延，错过了前列腺炎的佳治疗时间会增加治疗难度，及时治疗有利于疾病的彻底治疗。