尿不尽?!相信这是让男性非常郁闷、非常不爽的事情了，同时在公众场合总是跑厕所还很尴尬，像是得了什么疾病一样!其实它一直存在很可能就和一些疾病有关系，得警惕!但它有什么预防的方法吗?请看下面文章中的总结吧!

尿不尽现象怎么预防的问题其实现在要看和什么疾病有关系的，下面我们就简单介绍几种，希望可以给您带来帮助!

第一、前列腺炎

您不要小看这个疾病了，它属于前列腺类的一种，比较容易复发，而且还有一定的传染性，要尽早进行治疗!前列腺炎预防的方法有什么呢?首先，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，吸烟越多前列腺受害越大，要尽早戒除的。

还有，男性在生活中应该适当的喝水，可以有效排除体内的毒素，如果饮水不够的话就会减少排尿对尿路的冲洗作用。醉后，冬季人们喜欢打火锅，尤其是麻辣火锅，但辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，引起前列腺疾病的发生，所以烟酒要尽量戒，麻辣火锅等刺激性食物能避免则避免。

第二、前列腺增生

这也是前列腺类疾病的一种，中青年男性比较容易出现的，您要给予一定的关注，以免什么麻烦出现，您了解前列腺增生的预防方法吗?首先，预防前列腺增生不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此要做到有尿就排。

还有，男性不要吃辛辣刺激性食物，不饮酒，因为它们均易引起前列腺充血，加重排尿不畅等症状，饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果。醉后，男性在空气转凉之后应该及时的注意保暖，避免感冒，平时要加强锻炼，不宜久坐，进而减少会阴部充血，否则也很容易出现前列腺类疾病的，要小心。

温馨提示：尿不尽现象如果您现在出现了，也不要那么的悲观沮丧了，这有希望恢复的，请您尽早去正规的医院进行规范的治疗，这样下面有助于您恢复健康的!更多关于男性尿不尽现象的问题，可以继续点击在线咨询和我们沟通的，不会泄露病情!

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