我们都知道，男性的身上，前列腺是重要的一个器官，因为它有着非常多的功能，不管是在什么时候，我们都是离不开它的，因此，前列腺的问题也必须受到我们重视，近，小编发现有很多男性朋友们往往不知道前列腺在哪个位置，那么今天让我们一起来看看吧。

医生介绍，前列腺位于膀胱与原生殖膈之间。前列腺底与膀胱颈、精囊腺和输精管壶腹相邻。前方为耻骨联合，后方为直肠壶腹。直肠指诊时可触及前列腺的后面，以诊断前列腺是否肥大等，向上并可触及输精管壶腹和精囊腺。小儿的前列腺甚小，性成熟期腺部迅速生长。老年时，前列腺退化萎缩。如腺内结缔组织增生，容易形成前列腺肥大也称前列腺增生。

那么下面让我们一起来看看，前列腺炎如何预防呢?

1、避免久坐：前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，从而导致前列腺疾病的发生，因此男性要避免久坐，平时多走一走。

2、不喝酒：很多的男性在节假日或者是应酬以及饭局等情况下，不免会以酒助兴，喝上一些。而男性如果过多的饮酒会对前列腺造成很大的影响，导致前列腺炎。所以，前列腺怎么护理，男性朋友们就应该不免过度饮酒，要喝也只是少量饮酒。

3、避免性生活过度：这是因为，频繁的性生活会让前列腺局部很容易长时间充血肿胀，这样就会降低前列腺的抗病能力。除了要注意控制性生活的频率之外，还要注意饮食，平常多喝开水，饮食以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保持大便顺畅，做到以上这些，相信前列腺疾病是很难找上我们的!推荐阅读文章：前列腺炎有什么症状？

温馨提醒：前列腺疾病往往在早期，大家都是很难重视起来的，因为很多人认为这是很正常的现象，甚至也有的人会认为自己吃吃要也能好，但其实这样都是非常错误的做法，越是不重视，越可能导致我们受到更多的伤害，因此，希望大家要认真对待，对自己的身体负责!chy