前列腺痛预防保健，西安莲湖生殖男科医院医生介绍，前列腺疼是目前男性朋友的一种多发疾病，治疗起来是比较困难的，因为前列腺疼的确诊有一些难度，所以治疗效果不是很好，因此，西安莲湖生殖男科医院医生提醒前列腺炎患者，在日常生活中，可以采取一些措施来缓解前列腺疼，那么，前列腺疼的保健措施有哪些呢?下面我们一起来了解下。

1、多喝水，每天早起之后要喝一杯谁，对排尿不畅的中老年人群更适宜。

2、远离烟酒，烟草中含有的大量成分会影响腺体的正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。

3、不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，会使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引发前列腺痛。

4、不吃辣椒等刺激性食物，要做到平衡膳食。

5、过有规律的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。

6、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

7、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

8、防感冒受凉，这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血。

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西安莲湖生殖男科医院是经西安市卫生局正式批准的西安现代化专业男科医院。医院与美国性学研究会、美国辉瑞公司、日本松林会社、法国梅里埃等科研机构和国内多家专业医疗机构强强合作、技术交流，斥巨资引进国内外高、精、尖男科诊疗设备，同时聘请一大批资深男科医学医生，秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，全心致力于男科疾病的研究与治疗，在西安率先成立了前列腺疾病区 、生理功能障碍区 、泌尿生殖感染区 、生殖整形专区 、不孕不育专区 、性心理咨询区六大医学专区，集预防、保健、治疗、研究、康复于一体，真正做到“ 专科、专病、专治 ”。

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